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的收缩可以起到按摩胃肠，促进脾胃运化功能的作用。也可双手交叠于肚脐，旋转按摩腹部100～200次。 5.艾灸。把点燃的艾条放进艾灸盒中，温灸肚脐（即神阙穴）、上脘穴（位于脐上5横指）、中脘穴（脐上4横指）、下脘穴（脐上2横指），可健脾益胃，改善脾胃虚寒。▲...
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http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201606/t20160623_14511283.html
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2016-06-23
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的收缩可以起到按摩胃肠，促进脾胃运化功能的作用。也可双手交叠于肚脐，旋转按摩腹部100～200次。 5.艾灸。把点燃的艾条放进艾灸盒中，温灸肚脐（即神阙穴）、上脘穴（位于脐上5横指）、中脘穴（脐上4横指）、下脘穴（脐上2横指），可健脾益胃，改善脾胃虚寒。▲...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201606/t20160623_14510978.htm
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2016-06-23
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返，做10分钟左右，每日3次。速度则由慢到快，运动量达到心率每分钟120次左右。 6、艾灸：在家可用艾条箱，把艾条放进箱中，放在肚脐上，正好把肚脐（神阙穴）、上脘穴（脐上5横指）、中脘穴（脐上4横指）、下脘（脐上2横指）全覆盖，用艾条药力和热力健脾益胃。...
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http://linyi.dzwww.com/health/zxxw/201606/t20160611_14437438.htm
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2016-06-11
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有热感，是脂肪在燃烧的信号。 2、瘦腰推摩法： 按摩者仰卧，全身肌肉放松，一侧手臂用力按摩，用一指禅推法与按摩法配合，推摩上脘、健里、中脘、气海、关元等穴位，每穴推摩1分钟，以推摩完这几个穴位为一个循环。每次以3个循环为准。 3、瘦腰叩振法： 姿势同2，...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201605/t20160525_14343004.htm
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2016-05-25
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胜玉歌 杨氏《针灸大成》 胜玉歌兮不虚言，此是杨家真秘传， 或针或灸依法语，补泻迎随随手捻。 头痛眩晕百会好，心疼脾痛上脘先， 后溪鸠尾及神门，治疗五痫立便痊。 鸠尾穴禁灸，针三分，家传灸七壮。 髀疼要针肩井穴，耳闭听会莫迟延。 针一寸半，不宜停。经言...
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http://www.chinakongzi.org/zhwh/zzbj/201605/t20160503_14231637.htm
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2016-05-03
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中宽胸利气;太冲为肝经原穴、期门为肝之募穴、两穴相配以平抑肝气之冲逆，降逆和胃;内关宽胸理气开郁止痛。 4、胃热炽盛 取穴：上脘、梁丘、行间、内庭、合谷、三阴交 刮拭顺序：先刮腹部上脘，再刮手背合谷，然后刮下肢内侧三阴交，再刮膝部梁丘，最后刮足背部行...
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http://health.dzwww.com/mytj/weichang/201512/t20151224_13555591.htm
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2015-12-24
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必然会出现反弹。 同时需要提醒的是，如果通过针灸治疗后出现晕针、过敏等问题，应及时停止治疗，并咨询医生。 按摩穴位减肥： 上脘穴：上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动，经常刺激此穴位，是对食道的最佳保护，可避免饮食过快，造成食物淤积于胃部，产生消化不良...
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http://taian.dzwww.com/jk/zyzy/201512/t20151215_13501738.html
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2015-12-15
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特别饥饿时不宜进行按摩。如有慢性病者在按摩一个月后，休息几天再行为好。每天坚持按摩，配合饮食调整，坚持持久，则有减肥效果。 腹部推摩法 首先仰卧，全身放松，医着坐于一侧，用一指禅推法和摩法配合，推摩上脘、中脘、健里、气海、关元等穴，每穴推摩1分钟...
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http://taian.dzwww.com/jk/jfss/201512/t20151214_13493927.html
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2015-12-14
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时不宜进行按摩。如有慢性病者在按摩一个月后，休息几天再行为好。每天坚持按摩，配合饮食调整，坚持持久，则有减肥效果。 腹部推摩法 首先仰卧，全身放松，医着坐于一侧，用一指禅推法和摩法配合，推摩上脘、中脘、健里、气海、关元等穴，每穴推摩1分钟（图一）...
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http://taian.dzwww.com/jk/jfss/201511/t20151118_13348191.html
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2015-11-18
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胃脘胀痛，食后加重，嗳气，有酸腐气味，或有明显伤食病史，或有感受外邪病史，或有怕冷、怕热、肢体困重等感觉。 疗法： (1)选上脘、中脘、下脘、天枢、内关、足三里穴。 (2)定位 上脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上 中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸...
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http://health.dzwww.com/mytj/weichang/201510/t20151015_13180431.htm
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2015-10-15
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