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阴穴又处于人体“阳峰”与“魄门”的交汇处，是体内元阳的汇聚之地，经常摩擦揉按，可以温养元阳，还能滋补“阳峰”。 方法：取仰卧式，将双腿屈膝盘起。将双手相对合搓热之后，用左手按摩会阴穴。按摩速度和力量以适应为度，一边按摩—边默数1～100个数。 【温馨提...
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http://health.dzwww.com/mytj/nanke/201812/t20181208_18157743.htm
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2018-12-08
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根据自身情况选择合适的睡姿，可以让身体得到最大限度的修整与放松。生活中常见的睡姿分为以下四种，它们适用的人群各有不同。 仰卧式 宜：对关节炎、关节疼痛有缓解作用，对男性生殖系统健康也有促进作用。 忌：肥胖人群、心肺疾病患者、醉酒人群。 肥胖的人睡眠过...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201811/t20181115_18070421.htm
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2018-11-15
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射亢进;后期出现不完全痉挛性截瘫症状，如不能负重行走，甚至大小便失控等。 什么方法治疗颈椎病好 济南骨科医院治疗颈椎病，以仰卧式牵引打破传统牵引的治疗模式，以恢复颈椎自然生理曲线为治疗核心，将传统中医与现代物理治疗及介入疗法完美结合，不开刀、无创伤，...
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http://health.dzwww.com/mytj/guke/201710/t20171012_16524757.htm
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2017-10-12
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习惯自然分开或并拢，脚尖自然分向外侧，两臂自然放于体侧，双手掌心向内，或双手重叠放于丹田处。 卧式 躺在床上也有两种姿势，仰卧式与侧卧式。仰卧式时，平躺在床上，面朝上，头正直，口眼轻闭，四肢自然伸展，两腿可根据个人习惯自然分开或并拢，脚尖自然分向外...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201707/t20170718_16174768.htm
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2017-07-18
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按压明显;劳累和受寒背部不适症状加重; 5.四肢症状：手臂酸痛，浑身无力、上肢麻木或单肢麻木 严重可能出现突然摔倒等其他。 仰卧式牵引科学治疗颈椎病 济南骨科医院针对颈椎病的治疗，以仰卧式牵引打破传统牵引的治疗模式，以恢复颈椎自然生理曲线为治疗核心，将...
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http://health.dzwww.com/mytj/guke/201707/t20170702_16113194.htm
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2017-07-02
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引起。 由此可见，颈椎病的危害不容忽视，那么颈椎病应如何治疗呢? 在颈椎病的治疗方面，济南骨科医院推出“壹周正脊”疗法，以仰卧式牵引打破传统牵引的治疗模式，以恢复颈椎自然生理曲线为治疗核心，将传统中医与现代物理治疗及介入疗法完美结合，不开刀、无创伤，...
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http://health.dzwww.com/mytj/guke/201706/t20170626_16088622.htm
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2017-06-26
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4 睡眠障碍人群 对于晚上入睡困难者，如果午睡时间过长，晚上更不容易睡着，反复如此，更加伤害身体。 ☆好睡眠，姿势很重要 ① 仰卧式 头颈和躯干基本保持在同一直线上，身体很放松，但是仰卧的时候也会压迫到背部的肌肉，尤其是双手举上去的姿势，肌肉会更加紧绷。...
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http://sd.dzwww.com/sdnews/201705/t20170524_15961699.htm
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2017-05-24
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功疗法 以练意为主，加强入静的锻炼。常用的人静法有默念法，数息法、意守丹田法等，以意守丹田法最为适用。每晚睡前采用坐姿或仰卧式，气沉丹田，从而排除杂念，达到人静状态。 10.饮食疗法 生山药50g，枸杞子10g，集椹15g，加粳米30g，如精液有红细胞，可加入土茯...
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http://health.dzwww.com/mytj/nanke/201705/t20170516_15921531.htm
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2017-05-16
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方面的工作，如果疾病发生以后，一定要及时治疗，平时多注意休息，还要多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣的食物。 济南骨科医院的仰卧式牵引+物理疗法组合治疗，以恢复生理曲线为治疗核心，通过仰卧生理曲线牵引，让变直了的颈椎“队形”归位，恢复其原先的生理状态及...
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http://health.dzwww.com/mytj/guke/201705/t20170504_15879799.htm
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2017-05-04
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这样才能让患者更快地缓解病情，平时大家需要注意颈部酸胀，僵硬时候的一些治疗。 调整生理曲线，七天改善颈椎病 济南骨科医院的仰卧式牵引+物理疗法组合治疗，以恢复生理曲线为治疗核心，通过仰卧生理曲线牵引，让变直了的颈椎“队形”归位，恢复其原先的生理状态及...
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http://health.dzwww.com/mytj/guke/201705/t20170504_15879785.htm
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2017-05-04
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