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可提高身体平衡力，减少跌倒概率。配合音乐来跳舞，可刺激脑细胞，让头脑活跃。老人跳舞还可很好地活动全身各关节，增强肌肉和关节间的柔韧度，长期坚持，还能提高心肺功能，预防心脏病。常跳舞，心情好，腰酸背痛更减少。 老人适合跳啥舞？第一，交谊舞，常见的如华...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201907/t20190718_18957541.htm
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2019-07-18
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可提高身体平衡力，减少跌倒概率。配合音乐来跳舞，可刺激脑细胞，让头脑活跃。老人跳舞还可很好地活动全身各关节，增强肌肉和关节间的柔韧度，长期坚持，还能提高心肺功能，预防心脏病。常跳舞，心情好，腰酸背痛更减少。 老人适合跳啥舞？ 第一，交谊舞，常见的如...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201907/t20190705_18908503.htm
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2019-07-05
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骨组织来修复损伤，不过由于这些新骨组织常常以骨刺(骨赘)的形式增生，反而使关节活动受阻并引起疼痛，并造成骨端变厚或变形，使关节间的腔隙变窄，从而引起疼痛、肿胀、关节无力和活动受限等症状。其它导致骨性关节炎的危险因素还包括：身体超重 (肥胖)、关节多次损伤...
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http://health.dzwww.com/mytj/guke/201612/t20161226_15338533.htm
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2016-12-26
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上方支撑头，下方连接肩背。因为由一节节颈椎骨连接而成，所以椎间盘退变、老化时，就会发生颈椎椎节松弛、关节错动，使颈椎骨关节间的稳定、平衡受到破坏。在颈椎失稳状态下行颈椎保健操样运动，极易使错动的颈椎关节在头颈部的过度运动下发生严重的错位，使颈椎周...
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http://health.dzwww.com/mytj/guke/201612/t20161206_15245069.htm
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2016-12-06
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骨组织来修复损伤，不过由于这些新骨组织常常以骨刺(骨赘)的形式增生，反而使关节活动受阻并引起疼痛，并造成骨端变厚或变形，使关节间的腔隙变窄，从而引起疼痛、肿胀、关节无力和活动受限等症状。其它导致骨性关节炎的危险因素还包括：身体超重 (肥胖)、关节多次损伤...
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http://health.dzwww.com/mytj/guke/201610/t20161028_15073746.htm
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2016-10-28
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骨组织来修复损伤，不过由于这些新骨组织常常以骨刺(骨赘)的形式增生，反而使关节活动受阻并引起疼痛，并造成骨端变厚或变形，使关节间的腔隙变窄，从而引起疼痛、肿胀、关节无力和活动受限等症状。其它导致骨性关节炎的危险因素还包括：身体超重 (肥胖)、关节多次损伤...
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http://health.dzwww.com/mytj/guke/201609/t20160926_14952902.htm
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2016-09-26
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英国《每日邮报》刊文指出,常用电子产品会带来4个常见损伤，平时应注意防范。 手机指。如果长期用小拇指托着手机，其第一、第二关节间的边缘就会留下凹痕（如图1）。若过长时间使用手机、平板或电脑等，甚至会使关节间的软骨组织退化，导致手指出现骨关节炎。因此，不...
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http://jining.dzwww.com/jk/fuke/201608/t20160823_14811210.htm
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2016-08-23
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速度跟不上骨的生长，骨与韧带在原有附着点不变的情况下，随着骨的生长加快，失去了纵向生长的空间，不得不通过内楔骨、足舟骨等关节间的位置改变而形成向上生长的空间，逐渐形成足弓。 足弓有“天然减震器”之称，其具有很强的弹力，可缓冲震荡保护人体，使人体的重力...
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http://health.dzwww.com/mytj/guke/201608/t20160818_14791619.htm
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2016-08-18
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指相对要容易些。 琵琶轮指是用五指轮流去触弦，共得五声，且要求这五声发音量相仿，节奏均匀。我们五个手指的长短、粗细、掌指关节间的宽度等都不一样，而且在触弦时，它也不象平常我们习惯的把手指向内勾，而是要一个一个地把手指向外弹出去，且触弦的部位要集中在五...
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http://yantai.dzwww.com/ytyy/yyjy/mzgy/201608/t20160814_14771549.htm
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2016-08-14
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退化过程中所伴随的一种现象，随着年龄的增长，骨关节也会逐渐退化，当骨头与软组织接触的地方因长期承受压力、拉力、损伤，造成关节间的软骨渐渐失去水分与弹性，致使骨骼出现退化性改变，这种骨骼退化性改变就会导致骨质增生，而形成“骨刺”。“骨刺”如同我们的皱...
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http://health.dzwww.com/mytj/guke/201608/t20160813_14769853.htm
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2016-08-13
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