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健康中国行前往全国45个城市传递健康理念后的圆满完结，也是为倡导全民健康新征程的盛大开启。 活动现场不仅有健康操学习，更有养肺游乐区、公益致敬区等互动区域，寓教于乐地向市民传递健康知识。在收官盛典上，京都念慈菴代表向海王星辰授予公益锦旗、牌匾和“最...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/202001/t20200103_19545115.htm
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2020-01-03
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得了“世界森林温泉保养地”的认证。丰富的森林、温泉资源使得龙门成为粤港澳大湾区极为稀缺的健康养生产品供给区，成为“养眼、养肺、养胃、养身、养心”的康养福地。 与会专家认为：“龙门康养旅游资源丰富，具备突出的绿色生态和温泉康养优势，应以更加开阔的视...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191231_19534832.htm
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2019-12-31
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一瓣瓣撕开，雪梨洗净切块，一同放入瓦锅内，加水适量。文火炖，快熟时加入冰糖，炖至百合熟烂时即可服食。具有润燥清火，清心养肺的功效。 6.百合冬瓜汤：取百合50克，鲜冬瓜400克，鸡蛋1枚。将百合洗净撕片，冬瓜切薄片，加水煮沸后，倒入鸡蛋清，加少许油、盐...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191225_19509260.htm
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2019-12-25
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系统功能降低、免疫功能下降，从而引发许多肺脏疾病，进而影响了我们的正常工作、学习和生活。所以，提高人们健康质量的关键就是养肺、护肺。 冬季养肺首先要做到起居有节，宜早睡晚起、晚出早归，在大雾天气时出门戴口罩。根据个人情况选择慢跑、太极拳等有氧运动...
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http://health.dzwww.com/jkxw/kjts/201912/t20191224_19506648.htm
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2019-12-24
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石斛洗净放入锅中，加入清水煮，取汁与大米煮粥。适用于脾胃阴虚口干。 雪耳苹果瘦肉汤：取雪耳、苹果（去皮核）煮瘦肉汤。清热养肺阴，适用于肺阴虚口干。 口嚼枸杞：枸杞具有滋补肝肾、益精明目、生津止渴的功效，该药能滋补肝肾之阴，可有效地消除或减轻口干、...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191224_19506388.htm
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2019-12-24
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紫和堂华景中西结合门诊姚佩玲医生提醒，今年冬季有些反常，久不下雨且气温偏高，不适合大温大补，只适合清补，可多吃白色食物来养肺。 今冬不适合大温大补 今年冬季广州冷了几天又热了起来，气温一度升高至28摄氏度，许多人把夏天的衣服翻出来穿，这几天气温虽有...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191224_19506385.htm
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2019-12-24
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少人可能在近来都比任何时候更注意肺部健康的保持，但也有不少人不知从何入手。如果你也是这样，仔细阅读这份肺部保健指南吧。 养肺食品 众所周知，银耳和蜂蜜都是润肺佳品，而除此之外，山药、百合、白萝卜和莲藕都能起到润肺、化痰、减轻肺部负担的效果。如果想...
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http://sports.dzwww.com/zhty/rdtj/201912/t20191218_19480605.htm
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2019-12-18
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少人可能在近来都比任何时候更注意肺部健康的保持，但也有不少人不知从何入手。如果你也是这样，仔细阅读这份肺部保健指南吧。 养肺食品 众所周知，银耳和蜂蜜都是润肺佳品，而除此之外，山药、百合、白萝卜和莲藕都能起到润肺、化痰、减轻肺部负担的效果。如果想...
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http://sports.dzwww.com/zhty/rdtj/201912/t20191218_19480588.htm
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2019-12-18
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少人可能在近来都比任何时候更注意肺部健康的保持，但也有不少人不知从何入手。如果你也是这样，仔细阅读这份肺部保健指南吧。 养肺食品 众所周知，银耳和蜂蜜都是润肺佳品，而除此之外，山药、百合、白萝卜和莲藕都能起到润肺、化痰、减轻肺部负担的效果。如果想...
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http://sports.dzwww.com/zhty/rdtj/201912/t20191218_19480588.htm
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2019-12-18
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石斛洗净放入锅中，加入清水煮，取汁与大米煮粥，适用于脾胃阴虚口干。 雪耳苹果瘦肉汤：取雪耳、苹果（去皮核）煮瘦肉汤，清热养肺阴，适用于肺阴虚口干。 沙参百合麦冬茶：沙参、百合、麦冬、鹌鹑蛋，煮水加冰糖，有宣肺养阴生津作用。 此外，枸杞味甘、性平，具...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191218_19475832.htm
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2019-12-18
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