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电热毯是否有辐射还没有一个确切的定义，我们一般不建议孕妇睡觉时使用，如果睡觉前先打开电热毯，睡觉时关闭，是可以的。” 天冷锻炼时间早10晚5 怀孕时，肚里的胎儿需要母体供给营养，孕妇钙质流失比较严重，对钙的需求量增大，除了医生指导下开的补钙药物，孕妇还...
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http://jinan.dzwww.com/zxfw/jiankang/jkxw/201511/t20151109_13302925.htm
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2015-11-09
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比成人更易染病。即使要冻，也不可操之过急，应从耐寒锻炼开始，逐步进行。家长可以从以下几方面锻炼宝宝的耐寒能力。 适当进行冷锻炼。最简单的方法是养成用冷水洗手、洗脸喝凉开水（以25℃左右为最宜）及主动接触冷空气的习惯。在逐渐降温的季节，孩子一般都能适应...
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HTTP://yantai.dzwww.com/jk2009/SQ/JKTX/201410/t20141028_11262877.htm
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2014-10-28
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比成人更易染病。即使要冻，也不可操之过急，应从耐寒锻炼开始，逐步进行。家长可以从以下几方面锻炼宝宝的耐寒能力。 适当进行冷锻炼。最简单的方法是养成用冷水洗手、洗脸喝凉开水（以25℃左右为最宜）及主动接触冷空气的习惯。在逐渐降温的季节，孩子一般都能适应...
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http://jining.dzwww.com/jk/fuke/201410/t20141025_11249325.htm
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2014-10-25
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导读：有人爱洗澡，也有人可以60年不洗澡。究竟哪种更有益身体健康呢？正确的洗澡方法可以延长人的寿命，这种洗澡方法就是先热后冷，让血管得到很好的锻炼。 60年不洗澡破纪录 一、为什么需要洗澡？ 环境中的污垢粒子，每天积累在人暴露出来的皮肤上；而大面积...
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http://jining.dzwww.com/jk/jklt/201404/t20140418_10073106.htm
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2014-04-18
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原标题：长寿洗澡法轻松活百岁：先热后冷锻炼血管弹性 导读：有人爱洗澡，也有人可以60年不洗澡。究竟哪种更有益身体健康呢？正确的洗澡方法可以延长人的寿命，这种洗澡方法就是先热后冷，让血管得到很好的锻炼。 60年不洗澡破纪录 一、为什么需要洗澡？ 环境中的污...
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http://lady.dzwww.com/jk/201403/t20140321_9868170.htm
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2014-03-21
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原标题：长寿洗澡法轻松活百岁：先热后冷锻炼血管弹性 导读：有人爱洗澡，也有人可以60年不洗澡。究竟哪种更有益身体健康呢？正确的洗澡方法可以延长人的寿命，这种洗澡方法就是先热后冷，让血管得到很好的锻炼。 60年不洗澡破纪录 一、为什么需要洗澡？ 环境中的污...
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http://jinan.dzwww.com/zxfw/jiankang/jkxw/201402/t20140219_9675939.htm
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2014-02-19
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法，就是因为位于人躯体末端的足部，由于血液供应相对较少而且皮肤也薄，所以保暖能力差些，致脚 掌易受凉，让寒邪更易入侵。 天冷锻炼不着急 春天是生发的季节，万物生长，人体也如植物般慢慢“舒展”开来，以适应新 的气候。而一年之计在于春，身体经过了一冬的“...
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http://lady.dzwww.com/jk/201402/t20140217_9663769.htm
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2014-02-17
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注意适可而止，要保证在宝宝能够承受的范围内，要不锻炼时一不注意便可能会适得其反。针对0-3个月的宝宝，我们可以借鉴以下的“冷锻炼”方式。 这一阶段的宝贝长得很快，但对环境的适应力很差，妈咪要注意选择耐寒锻炼的时机和持续时间。 睡觉时特别注意脚、肚子和背...
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http://lady.dzwww.com/yyjk/201311/t20131106_9130591.htm
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2013-11-06
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刘医师说：“很多老年人有晨练的习惯，这本是好事，但关键是锻炼的强度和时间没有把握好，反而造成了不好的后果。” 2 天气转冷锻炼时间不宜过早 “寒冷天气，人体血管处于收缩状态，血管阻力会增加，而心脏为了满足人体的正常需要，往往会为了克服阻力而增加肌体...
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http://dezhou.dzwww.com/dzzt/chongyang/yangsheng/201310/t20131013_8993084.htm
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2013-10-13
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序渐进，逐步添加。晚上睡觉时，盖被也不要太厚，房间内可以通风换气，这样能让宝宝呼吸道黏膜接触更多的冷空气刺激。 适当进行冷锻炼。最简单的方法是养成用冷水洗手、洗脸及喝凉开水(以25℃左右为最宜)的习惯。由于这是一个逐渐降温的过程，孩子一般都能适应，并且...
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http://lady.dzwww.com/qz/201309/t20130905_8846412.htm
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2013-09-05
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