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的血小板凝集亢进，增加脑血栓形成的危险，食盐每天食用量不应超过6g。 7.限制饮酒。过量饮酒可引起心率失常、血压升高、血小板凝集性增加、脑血管痉挛、脑血液量下降等，进而导致脑血栓和脑出血的发生。 8.坚持多喝水。不渴不喝水或者一次喝一大杯，这都不科学，应...
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http://health.dzwww.com/mytj/nanke/201705/t20170526_15969455.htm
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2017-05-26
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帮助调理更年期综合症。 3、黑木耳 黑木耳也是菌类家族成员，而且它还是有名的“血管清道夫”，黑木耳能有效降低人体内血小板的凝集性，可以防止血栓形成，降低血脂和胆固醇，延缓动脉粥样硬化，对防治冠心病与中风十分有益。。 4、杏鲍菇 杏鲍菇肉质肥厚，其含有丰...
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http://dzxf.dzwww.com/shcs/201609/t20160905_14869802.htm
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2016-09-05
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头菇的营养可以部分炖入汤中，而且味道鲜美。 黑木耳：黑木耳也是菌类家族成员，作为有名的“血管清道夫”，黑木耳能降低血小板凝集性，防止血栓形成，降低血脂和胆固醇，延缓动脉粥样硬化，有益于防治冠心病与中风。老年朋友可以每周吃两次黑木耳，凉拌或者炒食都不...
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http://dzxf.dzwww.com/shcs/201606/t20160627_14526271.htm
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2016-06-27
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头菇的营养可以部分炖入汤中，而且味道鲜美。 黑木耳：黑木耳也是菌类家族成员，作为有名的“血管清道夫”，黑木耳能降低血小板凝集性，防止血栓形成，降低血脂和胆固醇，延缓动脉粥样硬化，有益于防治冠心病与中风。老年朋友可以每周吃两次黑木耳，凉拌或者炒食都不...
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http://dzxf.dzwww.com/shcs/201606/t20160623_14510631.htm
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2016-06-23
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类食品热量低，不仅是植物蛋白质的来源，还富含多种营养素，老人适量吃菌菇类，对预防心脑血管疾病大有好处。黑木耳能降低血小板凝集性，防止血栓形成，降低血脂和胆固醇，延缓动脉粥样硬化，有益于防治冠心病与中风。香菇中的香菇素能降低有害胆固醇，对心血管系统...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201504/t20150414_12218549.htm
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2015-04-14
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猴头菇的营养可以部分炖入汤中，而且味道鲜美。黑木耳。黑木耳也是菌类家族成员，作为有名的“血管清道夫”，黑木耳能降低血小板凝集性，防止血栓形成，降低血脂和胆固醇，延缓动脉粥样硬化，有益于防治冠心病与中风。老年朋友可以每周吃两次黑木耳，凉拌或者炒食都...
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http://jining.dzwww.com/jk/fuke/201503/t20150309_12006222.htm
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2015-03-09
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头菇的营养可以部分炖入汤中，而且味道鲜美。 黑木耳。黑木耳也是菌类家族成员，作为有名的“血管清道夫”，黑木耳能降低血小板凝集性，防止血栓形成，降低血脂和胆固醇，延缓动脉粥样硬化，有益于防治冠心病与中风。老年朋友可以每周吃两次黑木耳，凉拌或者炒食都不...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201503/t20150309_12002034.htm
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2015-03-09
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猴头菇的营养可以部分炖入汤中，而且味道鲜美。黑木耳。黑木耳也是菌类家族成员，作为有名的“血管清道夫”，黑木耳能降低血小板凝集性，防止血栓形成，降低血脂和胆固醇，延缓动脉粥样硬化，有益于防治冠心病与中风。老年朋友可以每周吃两次黑木耳，凉拌或者炒食都...
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http://jining.dzwww.com/jk/fuke/201503/t20150309_12001687.htm
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2015-03-09
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头菇的营养可以部分炖入汤中，而且味道鲜美。 黑木耳。黑木耳也是菌类家族成员，作为有名的“血管清道夫”，黑木耳能降低血小板凝集性，防止血栓形成，降低血脂和胆固醇，延缓动脉粥样硬化，有益于防治冠心病与中风。老年朋友可以每周吃两次黑木耳，凉拌或者炒食都不...
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http://jinan.dzwww.com/zxfw/jiankang/jkxw/201503/t20150309_12001472.htm
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2015-03-09
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头菇的营养可以部分炖入汤中，而且味道鲜美。 黑木耳。黑木耳也是菌类家族成员，作为有名的“血管清道夫”，黑木耳能降低血小板凝集性，防止血栓形成，降低血脂和胆固醇，延缓动脉粥样硬化，有益于防治冠心病与中风。老年朋友可以每周吃两次黑木耳，凉拌或者炒食都不...
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http://dongying.dzwww.com/jk/201503/t20150309_12000660.htm
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2015-03-09
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