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烟台疾控专家提醒:饮用白开水好处多
的作用,减肥的小伙伴们要牢记呀。 此外,对中老年人来说,常饮白开水能减少血栓危险,防止心脑血管疾病的发生。对年轻人来说,其能起到解渴、利尿的作用,也可使得皮肤变得光滑细嫩。同时,专家还提醒人们,凉白开水不能在空气中暴露太久,否则会失去生物活性。...
http://yantai.dzwww.com/jk2009/JKKX/202005/t20200518_17349261.htm 2020-05-18

心衰患者应如何自我管理
开塞露,必要时使用。 睡眠充足 首先营造安静、舒适的睡眠环境,可适当摄入一些有助于睡眠的食物,如:热牛奶、香蕉、小米粥等。利尿药避免夜间服用,以免影响睡眠质量,休息时采用右侧卧姿势。可采用播放舒缓性音乐,看小说、家属陪伴安慰方式协助睡眠,必要时遵...
http://yantai.dzwww.com/jk2009/QYWY/202005/t20200524_17352654.htm 2020-05-24

正确选用药茶 调节身体有益健康
高平生产的黄芩茶就销往了香港市场。 黄芩茶茶色金黄明亮,茶味酣甘郁香,风味独特,具有清热解毒、润肺去火、安神助眠、通便利尿、降脂降压、利胆保肝等功效。 北岳恒山黄芪茶 黄芪具有增强免疫功能作用,在《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第七版)》的中药方...
http://linyi.dzwww.com/shxw1/202005/t20200523_17352423.htm 2020-05-23

如何喝好早起第一杯水?
料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸,在代谢中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用,清晨饮用非但不能有效补充肌体缺少的水分,还会增加肌体对水的需求,反而造成体内缺水。 什么温度? 晨起喝水,喝与室温相...
http://yantai.dzwww.com/jk2009/YSBJ/202005/t20200519_17350362.htm 2020-05-19

小满饮食勿偏激,避寒免热养心脾
稠即可。 食用方法:捞出冬瓜皮及葱白后,吃肉、冬瓜,喝汤。 功效解析:鲤鱼味甘性平,能健脾利水消肿。冬瓜味甘淡,性微寒,有利尿消肿、生津止渴的作用,适合夏季食用。本药膳中还使用了冬瓜皮来增强利水的作用。同时葱白可以散寒解表,但用量不多,不至于增加...
http://linyi.dzwww.com/health/jklt/202005/t20200520_17350605.htm 2020-05-20

专家提醒:饮用白开水好处多
的作用,减肥的小伙伴们要牢记呀。 此外,对中老年人来说,常饮白开水能减少血栓危险,防止心脑血管疾病的发生。对年轻人来说,其能起到解渴、利尿的作用,也可使得皮肤变得光滑细嫩。同时,专家还提醒人们,凉白开水不能在空气中暴露太久,否则会失去生物活性。...
2020-05-18

初夏吃什么?这道菜清暑祛湿又健脾益肾
虚寒的人群及老人小孩则不宜多吃苦味食物。汤中也是搭配了具有补脾止泻、益肾涩精的莲子及健脾祛湿的扁豆,以顾护脾肾。用咸猪骨以补肾水,敛心火。还加入了甜玉米,不但取玉米及玉米须清热利尿的作用,还取玉米香甜及颜色,使汤水苦味得以中和及增加汤水色泽。...
http://linyi.dzwww.com/health/jklt/202005/t20200512_17345655.htm 2020-05-12

初夏吃什么?这道菜清暑祛湿又健脾益肾
虚寒的人群及老人小孩则不宜多吃苦味食物。汤中也是搭配了具有补脾止泻、益肾涩精的莲子及健脾祛湿的扁豆,以顾护脾肾。用咸猪骨以补肾水,敛心火。还加入了甜玉米,不但取玉米及玉米须清热利尿的作用,还取玉米香甜及颜色,使汤水苦味得以中和及增加汤水色泽。...
http://linyi.dzwww.com/health/jklt/202005/t20200512_17345653.htm 2020-05-12

济宁市中医院充分发挥中医优势为百姓健康谋福祉
血为原则,以足太阳、足太阴经穴及相应俞募穴为主,用近10厘米长的针灸针深入针刺秩边穴,疏导膀胱气机,促进膀胱气化功能,达到利尿作用。配合普通针刺次髎穴、下髎穴和背部俞穴等穴位,外加火针点刺膀胱俞、中极、三阴交等穴,使阻塞解除,尿路通利。 就这样,隔...
http://jining.dzwww.com/2018/jnszyy/yydt/202005/t20200508_17342757.htm 2020-05-08

县长直播“带货”助推曹县芦笋产业打开销售新方式
笋线上主要通过天猫网店销售,负责人张舒告诉大众网·海报新闻记者,芦笋营养成分含量十分丰富,芦笋具有防癌抗癌、降三高、排毒利尿、美容养颜等多种医疗功效,所以芦笋既是一种珍贵的蔬菜、也是一种难得的药材。但国人对芦笋的饮食观念多有偏差,日常食用量较小...
http://heze.dzwww.com/qx/cx/202004/t20200428_17337301.htm 2020-04-28

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