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让自己脸上洋溢起笑意，再自然而然展开wink▼ 可以先让嘴角略带笑意，在wink前加大一侧嘴角的上扬角度，带动一边的面部肌肉后，同侧的眼睛再轻轻眨一次▼ ▌眼神配合肢体动作 如果只是在眼神上做文章，媚态的发挥空间会有限。想要更显妩媚，这时可以配合一些肢体动作...
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http://lady.dzwww.com/yw/201910/t20191015_19257764.htm
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2019-10-15
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握成拳头并尽量曲肘，然后再用力伸开如此反复数次。④小腿或脚趾抽筋：用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直。⑤大腿抽筋：射曲抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿，用力使它...
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https://sd.dzwww.com/sdnews/201907/t20190702_18894530.htm
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2019-07-02
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肺癌，其存活率相比NSCLC患者便更低，“SCLC患者的期数分类相对更简单，分别是局限期及广布期，前者指癌细胞只在一边肺部或胸部同侧的淋巴结，而后者则指肿瘤已扩散至另一边肺部，或胸部另一侧淋巴结或远程器官。即使是非常早期发现的局限期，而且癌细胞只存在于肺部...
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http://health.dzwww.com/jkxw/cyyw/201906/t20190619_18847908.htm
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2019-06-19
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可能会出现小小的凹陷，表现出类似橘子皮的形态，也有可能出现酒窝状的塌陷，或是乳房肿胀充血等等。 3.淋巴结肿大 淋巴是免疫系统的在体内设置的一道防线，和乳房比较近的淋巴细胞位于腋下。某侧乳房的乳腺细胞发生癌变，同侧的腋下淋巴结细胞就有可能变肿变大。 ...
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http://health.dzwww.com/mytj/ruxian/201906/t20190606_18803491.htm
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2019-06-06
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挣扎以免失去平衡；若小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。 “在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。”首先，我们将伤...
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https://sd.dzwww.com/sdnews/201906/t20190604_18795874.htm
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2019-06-04
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0分钟，每日1次。艾灸百会穴有醒脑开窍的功效，增强记忆力，提高大脑的灵敏度，可远离老年痴呆。二是掐脚背。用一侧手的大拇指掐同侧的太冲穴（足背第一二跖骨结合部前凹陷处），力度以感觉微痛为宜。每次3分钟，之后换手操作，每日2次。掐太冲穴可使脑内乙酰胆碱酯...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201904/t20190414_18613441.htm
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2019-04-14
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0分钟，每日1次。艾灸百会穴有醒脑开窍的功效，增强记忆力，提高大脑的灵敏度，可远离老年痴呆。二是掐脚背。用一侧手的大拇指掐同侧的太冲穴（足背第一二跖骨结合部前凹陷处），力度以感觉微痛为宜。每次3分钟，之后换手操作，每日2次。掐太冲穴可使脑内乙酰胆碱酯...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201904/t20190413_18611468.htm
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2019-04-13
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0分钟，每日1次。艾灸百会穴有醒脑开窍的功效，增强记忆力，提高大脑的灵敏度，可远离老年痴呆。二是掐脚背。用一侧手的大拇指掐同侧的太冲穴（足背第一二跖骨结合部前凹陷处），力度以感觉微痛为宜。每次3分钟，之后换手操作，每日2次。掐太冲穴可使脑内乙酰胆碱酯...
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https://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201904/t20190413_18611400.htm
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2019-04-13
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0分钟，每日1次。艾灸百会穴有醒脑开窍的功效，增强记忆力，提高大脑的灵敏度，可远离老年痴呆。二是掐脚背。用一侧手的大拇指掐同侧的太冲穴（足背第一二跖骨结合部前凹陷处），力度以感觉微痛为宜。每次3分钟，之后换手操作，每日2次。掐太冲穴可使脑内乙酰胆碱酯...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201904/t20190413_18611346.htm
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2019-04-13
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次10分钟左右。 2、柔韧性锻炼。良好的柔韧性对于关节健康也是十分重要的。比如可以一手扶着椅子或桌子,单腿站立,另外一只手拉着同侧的脚尖以弯曲膝关节。通过拉伸来增强关节周围组织的柔韧性,避免受伤。 3、平衡性训练。平衡性训练可提高关节稳定性,并可防止跌倒并...
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http://health.dzwww.com/jkxw/yl/201902/t20190227_18438511.htm
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2019-02-27
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