|
|
|
于肾区即上腰部椎骨两侧旁开约拇指宽度的一指半处,其下方还有两个相邻穴位腰阳关、大肠俞,通过激发相关经脉穴位可起到活血通络、壮腰健肾的作用。多伸个懒腰 如同一个人累了困了要打哈欠一样,长久坐姿腰背向前屈,易导致腰背肌肉紧张疲劳,如果向后努力做几个伸懒腰的姿...
|
|
HTTP://ncdz.dzwww.com/news/jiankang/201905/t20190517_18734122.html
|
2019-05-17
|
|
略胜一筹，“例如‘亚健康’人群，从中医药角度可以检验出身体失调，从而调整身体，例如按照身体情况，平时多喝点乌鸡汤，吃一些壮腰健肾等保健药去保护脊柱，产生腰椎间盘突出的几率也会减少。” 传统中药尽管“简便廉验”，但给人印象容易是“粗黑苦脏”，与西药相比...
|
|
http://health.dzwww.com/jkxw/jrxw/201705/t20170524_15958839.htm
|
2017-05-24
|
|
以下中成药如松龄血脉康、血脂康、心脑舒通、地奥心血康、心脉通、七叶神安、昆仙、雷公藤多甙、红金消结、安康欣、复方皂矾、壮腰健肾等需饭后服用。 服药时间因病因药而异 陈楚雄说，药品的服用时间除了根据不同药物的药理作用、药物吸收与代谢等特点外，还要因人...
|
|
http://jinan.dzwww.com/xinwenzhutu/shenghuo/201704/t20170413_15769271.htm
|
2017-04-13
|
|
时即可，不能无限制延长外敷时间，天热时要注意防止烫伤皮肤。 内服 中医认为，本病多因肾虚，治疗以补腰强筋为法。可选择性服用壮腰健肾丸、补肾益寿胶囊、六味地黄丸等中成药，也可服用以下中药汤剂：杜仲、牛膝、鹿筋、熟地(炖服)各12克，山萸肉10克，水煎服，每2天...
|
|
http://health.dzwww.com/mytj/guke/201610/t20161030_15079597.htm
|
2016-10-30
|
|
时即可，不能无限制延长外敷时间，天热时要注意防止烫伤皮肤。 内服 中医认为，本病多因肾虚，治疗以补腰强筋为法。可选择性服用壮腰健肾丸、补肾益寿胶囊、六味地黄丸等中成药，也可服用以下中药汤剂：杜仲、牛膝、鹿筋、熟地(炖服)各12克，山萸肉10克，水煎服，每2天...
|
|
http://health.dzwww.com/mytj/guke/201610/t20161016_15023257.htm
|
2016-10-16
|
|
虚白、畏寒怕冷、手脚冰凉、小便清长、大便稀薄等。偏肾阴虚者，常伴有五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、尿黄便干等阴虚表现。因此壮腰健肾，还要分清自己是哪种类型，才好正确诊治。 夏天正是补肾时！很多人都有一个认识误区，到了秋冬之季才可以补肾。其实对身体的调理...
|
|
http://health.dzwww.com/jkxw/jrxw/201608/t20160805_14733790.htm
|
2016-08-05
|
|
体机能返还到十二年前（以性功能为指标）。阴阳丹法筑基功中之兜肾囊、黄河逆流功、鹿功、鹤功、“十六锭金”功、回春功等，皆为壮腰健肾的要术，有明显的抗衰老作用。清净功夫往往把一些危及生命的不治之症压制住，延长几十年寿命，到老年内气不足时再发病。内丹功法...
|
|
http://www.chinakongzi.org/zhwh/zzbj/201605/t20160503_14230524.htm
|
2016-05-03
|
|
杜仲10克。 做法 1、羊腰剖洗干净，去臊味，用开水浸泡3分钟。 2、把黑豆，杜仲，菖蒲，生姜同放入锅中小火煮30分钟。 3、加入羊腰，继续用小火炖熟即可。 功效：肾调养调理，壮腰健肾调理，肾炎调理，活血化瘀调理 黑豆虽然有补肾的功效，但不宜多吃。过食不易消化。...
|
|
http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201601/t20160107_13640059.html
|
2016-01-07
|
|
揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12~18次。 搓腰：腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。 将两手搓热，捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上，再以命门穴(腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中...
|
|
http://qingdao.dzwww.com/jiankang/lxzt/201512/t20151228_13576231.htm
|
2015-12-28
|
|
揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12~18次。 搓腰：腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。 将两手搓热，捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上，再以命门穴(腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中...
|
|
http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201512/t20151225_13571052.html
|
2015-12-25
|
|
