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来川航英雄机长刘传健的母校 看“中国机长”如何炼成
数的能力 张胜涛是比刘传健小两届的学弟 1993年入伍的他回忆 那时的训练条件十分艰苦 很多现在可以用器械完成的训练 以前都需要徒手训练 或者是两个人配合完成 但即使如此 训练的标准较如今并未降低分毫 张胜涛说 随着科技的进步 对飞行员的要求也越来越高 因此 许多训...
https://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201910/t20191023_19284233.htm 2019-10-23

来川航英雄机长刘传健的母校 看“中国机长”如何炼成
数的能力 张胜涛是比刘传健小两届的学弟 1993年入伍的他回忆 那时的训练条件十分艰苦 很多现在可以用器械完成的训练 以前都需要徒手训练 或者是两个人配合完成 但即使如此 训练的标准较如今并未降低分毫 张胜涛说 随着科技的进步 对飞行员的要求也越来越高 因此 许多训...
https://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201910/t20191023_19282843.htm 2019-10-23

冲呀!进击的沈阳赛艇
湖进行水上训练。“赛艇队20多人,只有四五条艇,大家轮着划,不能下水的队员就在岸上做体能训练。岸上的器材也不够用,队员们就徒手训练。” 由于器材不足,队员们十分珍惜在艇上的时间,每一次下水都拿出十足的劲头学习技术,训练氛围特别好。“因为器材数量有限,大...
https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201908/t20190814_19058688.htm 2019-08-14

烟台市中医院开发区扶正堂健康管理中心成立
运动指导,科学指导运动及康复训练,纠正和改善不良运动损伤。通过现代器械设备施行各种力量训练器械、有氧训练器材等运动疗法及徒手训练干预,让运动更合理和有效。 医养结合服务中心以具有中医特色的新型医养结合模式,提升慢病院外延续管理,通过加强医院、社区、养...
https://sd.dzwww.com/sdnews/201906/t20190626_18874380.htm 2019-06-26

斯巴达勇士赛举办体验活动 “波比跳”你了解吗?
练营与互动挑战,吸引了众多爱好者关注。 2018英菲尼迪斯巴达勇士赛“斯巴达勇士部落”线下体验,涵盖了包括“真实障碍体验”“徒手训练”“障碍训练”“波比·引体向上挑战”等活动。除了极具斯巴达气息的基础训练项目外,“神车巨轮”、“跨越屋脊”、“海格力斯的挑...
http://sports.dzwww.com/zhty/rdtj/201810/t20181008_17917118.htm 2018-10-08

中国和白俄罗斯特种部队联合训练开训
旅相关人员组成,白方队员由白俄罗斯特种部队相关人员组成。此后10余天,双方参训队员将采取混编同训的方式,共同完成战斗体能、徒手训练格斗、直升机伞降机降等课目训练。 中白特种部队开展联合训练,是深化两国战略伙伴关系、增进两军务实交流合作的重要举措。此次联...
https://www.dzwww.com/xinwen/guojixinwen/201808/t20180807_17696613.htm 2018-08-07

中国和白俄罗斯特种部队联合训练开训
旅相关人员组成,白方队员由白俄罗斯特种部队相关人员组成。此后10余天,双方参训队员将采取混编同训的方式,共同完成战斗体能、徒手训练格斗、直升机伞降机降等课目训练。 中白特种部队开展联合训练,是深化两国战略伙伴关系、增进两军务实交流合作的重要举措。此次联...
https://www.dzwww.com/xinwen/guojixinwen/201808/t20180807_17696232.htm 2018-08-07

减肥后停止运动 肌肉会变脂肪吗
ning)是一种利用阻力,引起肌肉收缩,从而促进肌肉力量、(无氧)耐力和围度增长的体育运动。根据是否负重,可以将力量训练分为徒手训练和负重训练。 徒手训练是以自身体重作为阻力的力量训练,例如俯卧撑、引体向上和仰卧起坐;负重训练主要利用杠铃、哑铃等负重器械...
http://lady.dzwww.com/mt/201707/t20170712_16152866.htm 2017-07-12

旅行中陪我的元气少女,陈意涵夺冠!
“倒立!” 巴黎 米兰 威尼斯 雪地里 六一儿童节那天更是倒出了新高度~ 在泳池里的倒立我就不信你见过~其实倒立是一个很常见的徒手训练动作,在街头健身、跑酷、体操、杂技里我们都能见到它。它对身体的协调性和上肢耐力有很好的训练效果。然鹅大发就成了赤裸裸的倒...
http://fashion.dzwww.com/rmss/201607/t20160708_14590140.htm 2016-07-08

你仅仅需要的是俯卧撑和深蹲!
认为。 对比其他人,我们不断在寻找完美的运动,总是寻找先进的技术,先进的训练,往往忽略和略过简单容的训练方式,甚至看不上徒手训练,但回想下,你能无间歇一口气完成50次俯卧撑和20个引体向上么?想想兵哥哥们,他们很少进行卧推和负重引体,或者压根没有这样的训...
http://dzxf.dzwww.com/shcs/201602/t20160227_13896043.htm 2016-02-27