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研究:睡不好可能增加阿尔兹海默症风险
中涉及阿尔兹海默症的毒素。 据报道,睡眠对于认知和维持健康大脑功能很重要,神经活动的慢脑波有助巩固记忆。此外,当人处于非快速眼动睡眠,脑脊髓液可清除大脑中的代谢废物。 美国医学会杂志期刊(JAMA)2018年综述指出,有越来越多证据显示,睡眠障碍增加阿尔兹海默症的...
https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191212_19448917.htm 2019-12-12

研究:睡不好可能增加阿尔兹海默症风险
中涉及阿尔兹海默症的毒素。 据报道,睡眠对于认知和维持健康大脑功能很重要,神经活动的慢脑波有助巩固记忆。此外,当人处于非快速眼动睡眠,脑脊髓液可清除大脑中的代谢废物。 美国医学会杂志期刊(JAMA)2018年综述指出,有越来越多证据显示,睡眠障碍增加阿尔兹海默症的...
https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201912/t20191212_19447191.htm 2019-12-12

研究:睡不好可能增加阿尔兹海默症风险
中涉及阿尔兹海默症的毒素。 据报道,睡眠对于认知和维持健康大脑功能很重要,神经活动的慢脑波有助巩固记忆。此外,当人处于非快速眼动睡眠,脑脊髓液可清除大脑中的代谢废物。 美国医学会杂志期刊(JAMA)2018年综述指出,有越来越多证据显示,睡眠障碍增加阿尔兹海默症的...
https://www.dzwww.com/xinwen/guojixinwen/201912/t20191211_19445274.htm 2019-12-11

研究:睡不好可能增加阿尔兹海默症风险
中涉及阿尔兹海默症的毒素。 据报道,睡眠对于认知和维持健康大脑功能很重要,神经活动的慢脑波有助巩固记忆。此外,当人处于非快速眼动睡眠,脑脊髓液可清除大脑中的代谢废物。 美国医学会杂志期刊(JAMA)2018年综述指出,有越来越多证据显示,睡眠障碍增加阿尔兹海默症的...
https://www.dzwww.com/xinwen/guojixinwen/201912/t20191211_19445269.htm 2019-12-11

动物研究发现记不住梦境的大脑机制
以防大脑信息过载。 发表在最新一期美国《科学》杂志上的这项研究显示,52.8%的可分泌“黑色素聚集激素”的小鼠下丘脑细胞会在“快速眼动睡眠”中被激活,黑色素聚集激素是一种参与调控食欲的分子。研究显示,小鼠清醒时,只有35%的下丘脑细胞被激活。 研究人员利用基因工...
https://www.dzwww.com/xinwen/guojixinwen/201909/t20190924_19205552.htm 2019-09-24

动物研究发现记不住梦境的大脑机制
以防大脑信息过载。 发表在最新一期美国《科学》杂志上的这项研究显示,52.8%的可分泌“黑色素聚集激素”的小鼠下丘脑细胞会在“快速眼动睡眠”中被激活,黑色素聚集激素是一种参与调控食欲的分子。研究显示,小鼠清醒时,只有35%的下丘脑细胞被激活。 研究人员利用基因工...
https://www.dzwww.com/xinwen/guojixinwen/201909/t20190924_19205436.htm 2019-09-24

做梦是影响睡眠质量的元凶?
质量吗?梦什么时候出现? 人入睡后,大脑也进入了休眠状态,但有一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人的睡眠周期,从清醒、REM快速眼动睡眠、浅睡眠到深睡眠大约 90 分钟循环一次,每晚通常能有 4~5个睡眠周期。 其中,REM期,人的眼睛会快速无序地转动,脑部的代谢水平较高...
http://home.dzwww.com/jc/jczx/201908/t20190803_19019583.htm 2019-08-03

人类为什么要睡觉?科学家至今没有找到确切答案
空间记忆进行巩固,“我们建议青少年要早睡,少熬夜,其实这对加强知识、公式等陈述性记忆是非常有帮助的。”雷旭说。而后半夜,快速眼动睡眠比较多,这与程序性记忆和情绪记忆的巩固有关。“这也就是为什么一些情绪障碍患者经常在后半夜出现更多恐怖梦境,甚至出现梦魇的...
https://www.dzwww.com/xinwen/guojixinwen/201907/t20190719_18962901.htm 2019-07-19

人类为什么要睡觉? 科学家至今没有找到确切答案
忆和空间记忆进行巩固,“我们建议青少年要早睡,少熬夜,其实这对加强知识、公式等陈述性记忆是非常有帮助的。”雷旭说。而后半夜,快速眼动睡眠比较多,这与程序性记忆和情绪记忆的巩固有关。“这也就是为什么一些情绪障碍患者经常在后半夜出现更多恐怖梦境,甚至出现梦魇的原...
https://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201907/t20190719_18962311.htm 2019-07-19

人类为什么要睡觉?科学家至今没有找到确切答案
空间记忆进行巩固,“我们建议青少年要早睡,少熬夜,其实这对加强知识、公式等陈述性记忆是非常有帮助的。”雷旭说。而后半夜,快速眼动睡眠比较多,这与程序性记忆和情绪记忆的巩固有关。“这也就是为什么一些情绪障碍患者经常在后半夜出现更多恐怖梦境,甚至出现梦魇的...
http://health.dzwww.com/ysbj/201907/t20190719_18962327.htm 2019-07-19

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