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能有效完成战斗操作。”攻克理论关后，马培岭又向实践操作发起冲锋——默画电路图，找准按键位置，给手定位；胳膊上挂水壶，练习抬臂幅度和移手速度，形成肌肉记忆，确保战斗操作快又准。2013年的一次重大演习中，马培岭担任指控技师，指引导弹首发命中。 入伍15年...
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https://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201911/t20191128_19403751.htm
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2019-11-28
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月异的变化，我为祖国感到自豪和骄傲！” “在他们的话语里，我看到了烈日下帽檐边的滚滚汗珠，看到了深夜里酸痛难忍的一次一次抬臂。”山西财经大学统计学院学生陈润钦动情地说，“这场报告，不仅带给我热泪盈眶的感动，更传递着中国青年对祖国的赤子之情，让我深...
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https://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201911/t20191115_19360404.htm
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2019-11-15
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主兜用于盛放信封、袋子等；胶带、电子秤等统一放侧兜，水杯放另一侧。小刀、圆珠笔等小工具，统一放在工装左侧袖子的小兜里，抬臂可取，最大限度节省客户时间。”申彦朝说。 追求“优精专”： 改进服务永远无止境 今年4月30日，在石家庄市人民会堂，申彦朝走上...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201910/t20191025_19290786.htm
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2019-10-25
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主兜用于盛放信封、袋子等；胶带、电子秤等统一放侧兜，水杯放另一侧。小刀、圆珠笔等小工具，统一放在工装左侧袖子的小兜里，抬臂可取，最大限度节省客户时间。”申彦朝说。 追求“优精专”： 改进服务永远无止境 今年4月30日，在石家庄市人民会堂，申彦朝走上...
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https://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201910/t20191025_19290540.htm
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2019-10-25
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山医院有氧运动中心牛国卫主任 在“健康知识”座谈环节中，北京小汤山医院有氧运动中心牛国卫主任带领现场医师们一起习练搓手、抬臂、抬腿、收腹等“微运动”，缓解身体疲劳。他指出，21世纪最大的“流行病”是运动不足，缺乏身体活动已经成为全球范围死亡的第四位...
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http://health.dzwww.com/jkxw/jrxw/201907/t20190726_18989616.htm
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2019-07-26
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增加后，还能加速患者下肢的血液循环，可在一定程度上预防术后下肢血栓的出现。“这些术后功能锻炼不限于吹气球，还有勾绷脚尖、抬臂、扩胸等四肢活动。这些活动在床上就可以完成，非常适合术后早期患者，既安全、又有效，还没有额外的经济成本。在我们医院，作为...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201906/t20190625_18866284.htm
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2019-06-25
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增加后，还能加速患者下肢的血液循环，可在一定程度上预防术后下肢血栓的出现。“这些术后功能锻炼不限于吹气球，还有勾绷脚尖、抬臂、扩胸等四肢活动。这些活动在床上就可以完成，非常适合术后早期患者，既安全、又有效，还没有额外的经济成本。在我们医院，作为...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201906/t20190625_18866304.htm
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2019-06-25
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应该和屏幕的亮度相同；3、使用一段时间电脑后，远眺窗外，眼睛用力向下眨，可舒缓晶状体的疲劳。 3.鼠标手和肩周炎 由于长时间抬臂握鼠标，鼠标手和肩周炎是白领常见病中的一种。 缓解方法：1、使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力；2、不要过于用力敲打...
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http://health.dzwww.com/jkxw/jrxw/201904/t20190422_18643091.htm
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2019-04-22
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仪式现场 通讯员 王展昊 张帅 摄 浙江在线杭州4月7日讯（浙江在线记者 李鹏 通讯员 廖启荣 王展昊 张帅）捧起菊花寄哀思，抬臂敬礼战友情。4月6日，浙江革命烈士纪念馆庄严肃穆，东部战区空军航空兵某旅的官兵们深情凝重，大家在英烈墙前驻足凝视——该旅历史上13...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201904/t20190407_18588560.htm
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2019-04-07
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队 站在路边默默地敬着军礼 运输车队经过的每一辆车 都鸣笛示意 向这位退伍老兵致敬 有一种情谊 只有当过兵的才会懂 五指并拢，抬臂敬礼 完成这个动作可能不需要一秒 但当指尖轻触眉角的瞬间 留给我们的却是 震撼、感动、暖心 留在每一个军人心间的 却是一辈子的牵...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201812/t20181207_18155801.htm
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2018-12-07
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