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的人畏寒怕冷，长时间卧坐不动，也是不利健康的。名医陶弘景在他的《养生延命录》中说：“养生之道，不欲饱食便卧及终日久坐，皆损寿也。”要走出户外，活动身体。冬季天寒，要做好保暖，但也要注意“冬不宜极温，夏不宜极凉”，应懂得“慎起居，忍嗜欲”。冬季养...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191221_19493375.htm
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2019-12-21
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读懂古籍有助于维护国家文化安全 张志清坦言，把图书馆珍贵的古籍拿出来晒是有一定的风险的，“按行家来说，一部古籍被翻开就会损寿60年，因为它要受到光照、有害气体、温湿度各方面的影响。” 那为什么还要举办晒书大会，让这些古籍走近民众呢？张志清认为读古籍...
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http://edu.dzwww.com/dzjyxw/redian/201909/t20190910_19160464.htm
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2019-09-10
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在于适量饮用后轻松的感觉。过饮伤身，轻则伤人脾胃，重则损人神气。春秋战国时期名医扁鹊就说过“过饮腐肠烂胃，溃髓蒸筋，伤神损寿。”唐代医药学家孙思邈也特别强调：“饮酒勿大醉，诸疾自不生。” 古代的酒，因为酿造工艺等方面的原因，常常略显混浊，故古人常...
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http://culture.dzwww.com/gdxw/201905/t20190509_18705712.htm
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2019-05-09
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人体元气之源，它反映了肾的功能活动，对人体的生命健康尤为重要。若肾气不足，不仅会出现“面黑”的问题，更有甚者还会出现早衰损寿的情况发生。 其中主要表现的症状以口重口咸、虚汗遗精、失眠多梦为主。 调理时我们会以补气活血为主，在处方中加入菟丝子10g、枸...
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http://health.dzwww.com/mytj/nanke/201812/t20181208_18157725.htm
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2018-12-08
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”的概念，在这个画学谱系里，“北宗”都是在画作里花费苦力气的，类似于画工。“刻画细谨，为造物役者”，不但寿命不长（“乃能损寿”），而且画作也呆板拙硬（“盖无生机也”），缺乏艺术情趣。 而“南宗”的画家们，才是抒发性灵的。他们把自己的情志寄托在绘画...
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http://culture.dzwww.com/zx/201811/t20181119_18084792.htm
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2018-11-19
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”的概念，在这个画学谱系里，“北宗”都是在画作里花费苦力气的，类似于画工。“刻画细谨，为造物役者”，不但寿命不长（“乃能损寿”），而且画作也呆板拙硬（“盖无生机也”），缺乏艺术情趣。 而“南宗”的画家们，才是抒发性灵的。他们把自己的情志寄托在绘画...
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http://culture.dzwww.com/zx/201811/t20181119_18084727.htm
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2018-11-19
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”的概念，在这个画学谱系里，“北宗”都是在画作里花费苦力气的，类似于画工。“刻画细谨，为造物役者”，不但寿命不长（“乃能损寿”），而且画作也呆板拙硬（“盖无生机也”），缺乏艺术情趣。 而“南宗”的画家们，才是抒发性灵的。他们把自己的情志寄托在绘画...
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http://culture.dzwww.com/gdxw/201811/t20181119_18084211.htm
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2018-11-19
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” 【读解】 孟子的本意是规劝当政者施行仁政，可他指出的“恶湿居 下”现象却是普遍地存在于我们的生活之中。 比如说，抽烟是损寿的，酗酒是要误大事的，睡懒觉也是不 利于健康的。至于赌博可能倾家荡产，嫖妓可能患“爱得死”（即 通译“爱滋”，但“爱得死”...
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https://www.dzwww.com/2018/rfxx/rljs/gjdj/201808/t20180806_17693834.htm
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2018-08-06
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要谨慎。 “五知”养生法 知喜怒之损性，故豁情以宽心； 知思虑之销神，故损情而内守； 知语烦之侵气，故闭口而忘言； 知哀乐之损寿，故抑之而不有； 知情欲之窃命，故忍之而不为。 ——宋代周守忠 宋代名人周守忠提出的“五知”养生，核心是控制好自己的情绪，勿...
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http://www.chinakongzi.org/zhwh/zyys/201612/t20161219_15299322.htm
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2016-12-19
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原以为钱多了生活会怡然自得，实际上却常有惶惶之感，生怕有朝一日东窗事发遭受查处，使自己经常处于极度紧张状况，以致贪欲伤神损寿，最终走向万劫不复的深渊。《素问·上古天真论》中明确提出“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从所欲，皆得所...
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http://taian.dzwww.com/jk/zyzy/201605/t20160525_14346851.html
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2016-05-25
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