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自制香囊驱蚊养生 小妙招助攻你的养生方式
纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处;内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间;合谷穴位于手背,第1、2掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处。 具体方法:三个穴位均在手上,自我操作方便,平时多点揉,可起到养心安神的作用,是夏季养生不可或缺的...
http://health.dzwww.com/ysbj/201906/t20190603_18791477.htm 2019-06-03

手指中藏着养生密码 养心安神点揉三穴
纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处;内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间;合谷穴位于手背,第1、2掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处。 具体方法:三个穴位均在手上,自我操作方便,平时多点揉,可起到养心安神的作用,是夏季养生不可或缺的...
http://health.dzwww.com/ysbj/201905/t20190522_18748277.htm 2019-05-22

春季养生要防“上火”
导致眼干目涩等症,常用此茶可有效缓解。 7、按摩降火 张玉修推荐3个降火穴:(1)合谷穴:就是我们常说的“虎口”,手背第1、2掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处。出现口干、牙疼、鼻子流血、眼睛红肿、便秘等症状代表有内火,可以按摩合谷穴来降火,缓解病症。(2)内庭...
http://jining.dzwww.com/jk/fuke/201804/t20180410_16440278.htm 2018-04-10

身上六个神奇的“止痛开关”
齿本身的器质性病变,可掐按合谷穴来快速止痛。 合谷,别名虎口,是人体腧穴之一,属于手阳明大肠经之原穴。此腧穴在手背第一二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处。 揉穴时用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5-1分钟。 按揉合谷穴治...
http://health.dzwww.com/ysbj/201706/t20170628_16096606.htm 2017-06-28

女人一生要经历5种痛 你绝对想不到!
疼得神经衰弱重则疼出神经病! 解决办法: 1.可以通过用自我穴位按摩的方法来止痛。当牙痛的时候,点按合谷穴(在手背第一、第二掌骨间当第二掌骨桡侧的中点),一般5分钟左右就可以止痛。需注意的是,在按合谷穴时有个窍门,就是左边牙痛,按右边手上穴位,右边牙痛...
http://dzxf.dzwww.com/shcs/201706/t20170620_16066313.htm 2017-06-20

刮痧能治斑秃吗 斑秃的刮痧疗法
尺桡骨之间,阳池与肘尖的连线上。 血海:屈膝,在髌骨底内侧缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。 合谷:在手背,第一、第二掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。 (3)刮拭顺序 先刮颈部大椎及背部大杼,然后刮背部从肺俞至肾俞,再刮前臂外关、合谷,最后刮下肢血海...
http://health.dzwww.com/mytj/nanke/201705/t20170529_15980583.htm 2017-05-29

三焦经,独特的“调水要道”
是湿热实证(表现为身有内热、小便不通、尿液浑浊、脘腹胀满、舌红苔黄腻等),用针刺泻法、走罐或重按手臂外侧中渚(手背第4、5掌骨间凹陷处)、外关(腕背横纹中点直向上两横指处)、支沟(腕背横纹中点直向上四横指处)等穴,可化痰利湿清热;若症状在头面部,可...
http://jining.dzwww.com/jk/fuke/201702/t20170216_15551142.htm 2017-02-16

三焦经,独特的“调水要道”
是湿热实证(表现为身有内热、小便不通、尿液浑浊、脘腹胀满、舌红苔黄腻等),用针刺泻法、走罐或重按手臂外侧中渚(手背第4、5掌骨间凹陷处)、外关(腕背横纹中点直向上两横指处)、支沟(腕背横纹中点直向上四横指处)等穴,可化痰利湿清热;若症状在头面部,可...
http://jining.dzwww.com/jk/fuke/201702/t20170215_15548292.htm 2017-02-15

雾霾天吃什么最清肺排毒?
不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。 3、按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位是合谷穴,位置在手背上,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,可以用拇指和食指捏住这个部位,用力按压。 4、排汗解毒。肺管理皮肤,所以痛痛快快地出一身汗,让汗液...
http://jinan.dzwww.com/xinwenzhutu/shenghuo/201612/t20161221_15316325.htm 2016-12-21

雾霾天吃什么最清肺排毒?
不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。 3、按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位是合谷穴,位置在手背上,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,可以用拇指和食指捏住这个部位,用力按压。 4、排汗解毒。肺管理皮肤,所以痛痛快快地出一身汗,让汗液...
http://dzxf.dzwww.com/mstt/201612/t20161220_15306397.htm 2016-12-20

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