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担心孩子睡不好影响长高?快来找原因!
人一起睡,还是分床睡,带养人过多的干预都会导致睡眠问题。 睡眠环境的影响。环境温度变化过大会干扰睡眠。研究发现,睡眠时的最佳环境温度是29摄氏度。过高或过低时,睡眠时程都会有缩短。此外,光线、噪音也会显著影响睡眠。 家庭环境的影响。家庭关系紧张,父母之间不...
https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201810/t20181008_17919878.htm 2018-10-08

老人健康养生五个微条件来帮忙
摄入不足,带来缺铁性贫血、免疫力下降、疾病易感性增加等风险。 微凉 温度和健康的关系密切,尤其是室温和饮食温度。研究表明,最佳环境温度是18℃至20℃,此时人体感觉微微发凉,但机体免疫力能得到最大发挥,抗病能力更强,睡眠质量更高。 要提醒的是,人们不要过多利用...
http://jining.dzwww.com/jk/fuke/201603/t20160321_14020705.htm 2016-03-21

5个“度”可预知寿命长短
米等杂粮粥;适量减少肥肉、内脏等动物脂肪摄入;每天坚持运动。 微凉 温度和健康的关系密切,尤其是室温和饮食温度。研究表明,最佳环境温度是18 ~20 ,此时人体感觉微微发凉,但机体免疫力能得到最大发挥,抗病能力更强,睡眠质量更高。广西巴马瑶族自治县是我国著名的长...
http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201512/t20151221_13539224.html 2015-12-21

专家公布:5个“度”可预知寿命长短
米等杂粮粥;适量减少肥肉、内脏等动物脂肪摄入;每天坚持运动。 微凉 温度和健康的关系密切,尤其是室温和饮食温度。研究表明,最佳环境温度是18℃~20℃,此时人体感觉微微发凉,但机体免疫力能得到最大发挥,抗病能力更强,睡眠质量更高。广西巴马瑶族自治县是我国著名的...
http://jinan.dzwww.com/zxfw/jiankang/jktt/201508/t20150821_12943899.htm 2015-08-21

现在流行“微健康”法则 你做到了几样?
米等杂粮粥;适量减少肥肉、内脏等动物脂肪摄入;每天坚持运动。微凉 温度和健康的关系密切,尤其是室温和饮食温度。研究表明,最佳环境温度是18℃~20℃,此时人体感觉微微发凉,但机体免疫力能得到最大发挥,抗病能力更强,睡眠质量更高。广西巴马瑶族自治县是我国著名的...
http://jining.dzwww.com/jk/fuke/201504/t20150414_12216602.htm 2015-04-14

人在多少温度下生活益于长寿
人体温37℃与0.618的乘积为22.8℃,而巴马的年平均气温正为20℃左右。因此科学家说,巴马寿星之所以生命有序,恒久不衰,得益于最佳环境温度,得益于人和自然的和谐相依。 37°C体温是进化的选择 我们平时也感到,在环境温度为20℃左右时,最感舒服,这是为什么?因为人是...
http://linyi.dzwww.com/health/jkdh/bj/201411/t20141104_11304864.htm 2014-11-04

婴儿生长过速 家长可以适当为其补充钙剂
管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋,出现多汗现象,这完全是正常的。一些家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定婴儿最佳环境温度,喜欢给婴儿多盖被,而有些家长一看到婴儿出很多汗,就担心婴儿患了佝偻病。可事实上,婴儿出汗多并不一定就是佝偻病的特有表现...
HTTP://yantai.dzwww.com/jk2009/BDXW/201408/t20140807_10799085.htm 2014-08-07

宝宝睡觉爱出汗多为生理性
宝天性活泼,哪怕是在睡梦当中也要和周公玩游戏,所以入睡后宝宝头部也会常常出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过...
http://lady.dzwww.com/qz/201405/t20140507_10207033.htm 2014-05-07

孩子整晚“汗”不停 专家:饮食要均衡
活泼,哪怕是在睡梦当中也要和周公玩游戏,所以入睡后孩子头部也会常常出汗。 一些家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给孩子多捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。 二、睡前...
http://lady.dzwww.com/qz/201404/t20140404_9966841.htm 2014-04-04

BB半夜出汗非小事 要做好护理
任何疾病引起的睡眠中出汗,一般情况下,宝宝入睡后2-3小时之内头部出汗是正常的。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热...
http://rizhao.dzwww.com/hl/201403/t20140326_9902928.html 2014-03-26