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哦。按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激５遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按５～１０次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦５遍，再以背椎为中线，用手掌分别向左右两旁推擦１０遍以上。 ...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201805/t20180523_17406902.htm
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2018-05-23
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哦。按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激５遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按５～１０次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦５遍，再以背椎为中线，用手掌分别向左右两旁推擦１０遍以上。 ...
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http://health.dzwww.com/mytj/kepu/201805/t20180523_17406815.htm
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2018-05-23
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生哦。按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍，再以背椎为中线，用手掌分别向左 右两旁推擦10遍以上。 7、少...
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http://lady.dzwww.com/yw/201710/t20171012_16525287.htm
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2017-10-12
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摩，再从上至下按摩刺激5遍，在重点穴位，如三焦俞、脾俞、肾俞、心俞、肝俞停留数秒按摩之;2、 再借用食指力度按压足小趾爪甲外束骨穴，按摩频率约1次/秒，按压10次即可;3、 找准腰背部中线处督脉位置，推拿按摩的方式从上至下按摩5遍; 穴位祛斑法是目前爱美女性选...
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http://health.dzwww.com/mytj/pifu/201707/t20170721_16189575.htm
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2017-07-21
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阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。 (2)食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。 (3)在腰背中线督脉部位，由上而下推拿5遍，再以脊柱为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。 2、...
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http://health.dzwww.com/mytj/pifu/201707/t20170714_16161548.htm
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2017-07-14
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壮阳、疏肝健脾、活血通络、化痰消瘀，从而有效地减少老年斑的形成。 一、针对老年斑的穴位及按摩方法 (一)、针对老年斑的穴位有束骨穴、肝俞穴、肝俞穴、肾俞穴。 (二)、穴位按摩方法： 1、两手拇指指腹放置于两脚的束骨穴(足外侧，足小趾跖关节的后上方凹陷处)，逐...
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http://lady.dzwww.com/jk/201206/t20120619_7215417.htm
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2012-06-19
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摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。 Step 2：食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。 Step 3：在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍，再以背椎为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上...
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http://health.dzwww.com/jkxw/news/201309/t20130926_8930093.htm
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2013-09-26
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壮阳、疏肝健脾、活血通络、化痰消瘀，从而有效地减少老年斑的形成。 一、针对老年斑的穴位及按摩方法 (一)、针对老年斑的穴位有束骨穴、肝俞穴、肝俞穴、肾俞穴。 (二)、穴位按摩方法： 1、两手拇指指腹放置于两脚的束骨穴(足外侧，足小趾跖关节的后上方凹陷处)，逐...
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http://lady.dzwww.com/jk/201206/t20120619_7215417.htm
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2012-06-19
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