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注都会受惠。 神经科学教授通过研究证实，运动对大脑有立即的效应，每做一次运动都会立即增加神经递质的量，如多巴胺、血清素、正肾上腺素。另一方面，做运动会得到的不只是心情上的“立即效应”，还会有长期的效应——如果保持长期的运动，还能改善我们的注意力，这种功...
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http://culture.dzwww.com/gdxw/201806/t20180602_17442004.htm
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2018-06-02
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吗？运动其实是治疗抑郁最好的办法之一，所以有些人心情不好就爱去健身。运动时，人体内的血清素浓度会增加，还会产生的脑内啡、正肾上腺素，这些都会直接起到提升正面情绪，纾解压力与忧郁情绪，增加幸福感的作用。 2、可以让你暂忘烦恼 另外一个爱健身的人一有烦恼就会...
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http://health.dzwww.com/mytj/nanke/201705/t20170529_15980716.htm
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2017-05-29
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更可以净化繁杂的思绪，提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以使身体有抵抗力，还可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。 苹果： 每天一苹果，病毒远离我。苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮...
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http://taian.dzwww.com/jk/yrcs/201702/t20170227_15600876.html
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2017-02-27
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早上到校后先进行大课间的晨练，结束后再回教室开始早读及后续四节课。 依据：经研究发现，人体在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺；血清素跟我们的情绪和记忆有直接...
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http://weifang.dzwww.com/wfjy/201610/t20161014_15018695.htm
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2016-10-14
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州立大学最新研究证实，柠檬香味具有去忧、安神和止痛作用。研究发现，柠檬香确实能提升好心情，闻柠檬味可使血液中的能量激素“正肾上腺素”的浓度增加。 7与宠物亲密接触。 多项研究证明，抚摸猫狗等动物有助于降低血压和平稳心率，进而降低心脏病等病症的发病几率。 ...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201607/t20160715_14626177.htm
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2016-07-15
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颌，有的从眼角至下颌，有的由下颌至脖子。因此，专家猜测神经功能受损可能是神经性白癜风发生的机理。 周围神经论：研究发现，正肾上腺素、肾上腺素等会抑制黑色素合成。因此，有人认为黑色素细胞产生黑色素能力减退，是由于细胞周围的神经化学物质增多，从而干扰了酪氨...
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http://health.dzwww.com/mytj/pifu/201607/t20160705_14571156.htm
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2016-07-05
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神醒脑。葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以使身体有抵抗力，还可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201606/t20160620_14489430.htm
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2016-06-20
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外，葡萄柚里高量的维生素C，不仅可以维持红血球的浓度，增强身体的抵抗力，而且维生素也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。一项有趣的研究发现，吃维生素C可以使学龄儿童的智力平均提高5分。 巧克力 复合胺由色氨酸形成，人体...
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http://jinan.dzwww.com/xinwenzhutu/shenghuo/201606/t20160616_14473009.htm
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2016-06-16
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和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以使身体有抵抗力，还可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。 大蒜 大蒜性温，味辛平;入脾、胃、肺经。阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者应慎食 外用能引起皮肤发红，...
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http://dzxf.dzwww.com/shcs/201605/t20160527_14360494.htm
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2016-05-27
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青花菜： 富含抗氧化剂与植物营养素，能防护大脑纤维，不受毒素影响。 3、鸡肉： 富含酪胺酸，此胺基酸为制造多巴胺、肾上腺素与正肾上腺素等提高警觉性的化学物质的必须品。大脑制造了这些物质后，思考和反应速度就会更快，变得更积极、注意力集中、更有活力。 4、柑橘...
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http://dongying.dzwww.com/jk/201605/t20160518_14310124.htm
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2016-05-18
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