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素；每天要吃一些奶制品、豆类和豆制品；适量吃一些鱼、禽、蛋、瘦肉,尽量少吃肥肉和荤油；少吃或不吃隔夜或者变质的食物；进食润肠通便的食物保持大小便通畅。 疏肝解郁 代表食材：玫瑰花、桂花、山楂、佛手、麦冬、金桔、当归、川芎、合欢花、田基黄、溪黄草、木棉花...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/202001/t20200103_19545189.htm
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2020-01-03
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多 黄穗平介绍，腊八粥里每种食材都有其各自的功效，如小米可健脾养胃、养阴清热；栗子可温肾健脾、强筋活血；杏仁可止咳平喘、润肠通便。 除了腊八节喝腊八粥，日常生活中，人们也喜欢喝粥，而且地域特色十分鲜明，北方食粥多以豆粥、杂粮粥为主，“腊八粥”就是经典...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/202001/t20200103_19545188.htm
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2020-01-03
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茶也可预防上火，也可以用蜂蜜水来润燥。在接下来的几天，还可以用杏仁、石斛、百合、沙参、玉竹、核桃仁、肉苁蓉等有甘润生津、润肠通便功效的食材煲汤或煮水喝。 干燥天气健脾正当时 这个季节比较干燥，而燥最伤肺腑，但是有个脏器最喜欢燥，就是脾。岭南地区特有的...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191217_19473062.htm
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2019-12-17
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多喝水 如果您或者您的家人、身边的朋友有便秘，黄汉超指出，不要置之不理，除了吃药治疗，还可适当调理。可多吃一些生津止渴、润肠通便的果蔬，如银耳、蜂蜜、香蕉、梨、萝卜、番茄等；建议多吃粗纤维食物，如韭菜、芹菜、冬菇、木耳、荞麦、全麦面包等，适当刺激肠壁...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191213_19454620.htm
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2019-12-13
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为伞形科植物当归的干燥根，始载于东汉末年的《神农本草经》。当归的药用历史悠久，其性味甘、辛、温，具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效，临床常用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡，肠燥便秘等症，为我国历...
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https://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201912/t20191212_19452700.htm
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2019-12-12
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为伞形科植物当归的干燥根，始载于东汉末年的《神农本草经》。当归的药用历史悠久，其性味甘、辛、温，具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效，临床常用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡，肠燥便秘等症，为我国历...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191212_19452696.htm
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2019-12-12
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疗老年皮肤瘙痒症、慢性湿疹等老年性皮肤瘙痒时疗效更显著,在明显减轻瘙痒的同时也降低复发率。此外,研究发现润燥止痒胶囊还具有润肠通便作用,对合并便秘的老年人具有良好的通便作用,更有益于皮肤病的治疗。杨教授还表示,中医疗法与西医疗法可优势互补,提高治疗效率,协...
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http://health.dzwww.com/jkxw/kjts/201912/t20191209_19437780.htm
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2019-12-09
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的恩赐传递给每一个爱美爱健康的人。 白藜芦醇水果包是草尔本针对亚洲人身体体质，专门研发的一款具有抗衰老、美白、消除淡斑、润肠通便、提高免疫力的健康饮品。 草尔本利用全球采购资源，原料采集经日照、土壤、温度等条件严格把控，筛选法国北部葡萄庄园的优质红葡...
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https://www.dzwww.com/2019/arf/hydt/201912/t20191209_19435744.htm
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2019-12-09
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而造成的面色苍白、发黄偏暗的问题。阿胶糕具有较好的补血养气效果，吃起来苏甜可口，可以从内而外让女性变得自信、美丽。 三、润肠通便。 （北玫传统滋补营养品产品图） 阿胶糕还具有润肠通便的功能，这主要是由于阿胶具有滋阴润燥的功效，可以促进肠胃的蠕动、让大便...
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https://www.dzwww.com/2019/arf/hydt/201911/t20191119_19373544.htm
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2019-11-19
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药。天气转冷，人们的饮食量排便会增大，再加上运动量减少，肠道蠕动变慢所以很容易出现便秘的情况，适当的多吃些山楂可有效起到润肠通便的作用。 4 饮料 红酒 红酒中的多酚类物质具有较强的抗氧化作用，能抑制血管生长因子，避免动脉硬化。冬季适当喝点红酒，有扩张血...
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https://sd.dzwww.com/sdnews/201911/t20191113_19351893.htm
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2019-11-13
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