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熬粥时加个20、30克就可以，睡眠不好的人，还可以配合放点莲子，清心安神。 此外还可以熬点荸荠水，化解身体的油腻、疏解瘀滞、清热利咽，有助于凉血解毒，对心脏的养护也能起到辅助保健的作用。将10~15个荸荠削皮后，加入200毫升水，将荸荠煮熟后即可，荸荠水煮好后稍...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201906/t20190620_18850211.htm
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2019-06-20
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疗程长期服用，解决咽炎带来的烦恼。 铁笛片的组方中，以玄参、麦冬为君药，二药配伍为用，一肾一金，金水相生，上下相济，故有清热利咽、养阴生津、润肺止渴之妙用；以浙贝母、瓜蒌皮、青果、诃子肉、茯苓为臣药，具有清热、化痰、降气、开音之功效；以凤凰衣为佐药，...
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http://health.dzwww.com/jkxw/zxyw/201811/t20181116_18075313.htm
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2018-11-16
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疗程长期服用，解决咽炎带来的烦恼。 铁笛片的组方中，以玄参、麦冬为君药，二药配伍为用，一肾一金，金水相生，上下相济，故有清热利咽、养阴生津、润肺止渴之妙用；以浙贝母、瓜蒌皮、青果、诃子肉、茯苓为臣药，具有清热、化痰、降气、开音之功效；以凤凰衣为佐药，...
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http://health.dzwww.com/mytj/kepu/201811/t20181116_18075288.htm
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2018-11-16
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不同菊花做茶时作用不同：贡菊具有清肝明目的作用；白菊疏散风热的效果最强，可降火，对肝火上亢、头昏脑胀等有缓解作用；杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛者时可选用；野菊花清热解毒、消肿的作用最强，对缓解上火导致的口腔溃疡、牙痛、口臭都有效，但因其寒凉作...
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http://qingdao.dzwww.com/jiankang/ysbj/201804/t20180404_16433955.htm
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2018-04-04
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不同菊花做茶时作用不同。贡菊具有清肝明目的作用；白菊疏散风热的效果最强，可降火，对肝火上亢、头昏脑胀等有缓解作用；杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛者时可选用；野菊花清热解毒、消肿的作用最强，对缓解上火导致的口腔溃疡、牙痛、口臭都有效，但因其寒凉作...
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https://sd.dzwww.com/sdnews/201804/t20180404_17223418.htm
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2018-04-04
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扬子晚报以及粉丝的“健康之约”，孙伟主任重视得很。在讲座现场，除了将春季养生知识倾囊相授之外，孙主任还带来了养肝明目茶、清热利咽茶、三白丽人饮等五款日常养生茶。养生茶都由孙伟主任组方，现场亲手泡给大家喝。 不需预约直接请孙主任看诊的特约专家号;“网红...
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http://qingdao.dzwww.com/jiankang/jkzjt/201803/t20180315_16402832.htm
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2018-03-15
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一感冒就喉咙痛、发烧、内热阴虚的孩子，平时应多喝水，可煲一些清热汤水如沙参玉竹喝；容易喉咙发炎的孩子可以喝橄榄煲瘦肉汤，清热利咽养阴。 2.一感冒就咳嗽、痰多、精神状态疲倦、少气懒言、面色不好、气虚的孩子，可在汤水中加入太子参、黄芪、白术等健脾益气的药...
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http://linyi.dzwww.com/health/zxxw/201801/t20180117_16335294.htm
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2018-01-17
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一感冒就喉咙痛、发烧、内热阴虚的孩子，平时应多喝水，可煲一些清热汤水如沙参玉竹喝；容易喉咙发炎的孩子可以喝橄榄煲瘦肉汤，清热利咽养阴。 2.一感冒就咳嗽、痰多、精神状态疲倦、少气懒言、面色不好、气虚的孩子，可在汤水中加入太子参、黄芪、白术等健脾益气的药...
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http://jinan.dzwww.com/xinwenzhutu/shenghuo/201801/t20180115_16331488.htm
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2018-01-15
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推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：清热利咽降火 推荐人群：夏季咽喉疼痛不适。 材料：白萝卜2个、橄榄5枚、猪筒骨500g、蜜枣1粒（4人份）。 烹调方法：猪筒骨洗净斩件，加盐腌制4~5小时或提前一晚制备。白萝卜洗净削皮、切大圆块；鲜橄榄冲洗后用刀背略略拍烂。...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201707/t20170703_16114807.htm
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2017-07-03
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；针对岭南地区气候湿重的特点，加入藿香芳香化湿，葛根升清降浊；神曲、布渣叶消食导滞；杷叶清肺热。 所以，此方有疏风解表、清热利咽、祛湿消食导滞的功效，也有预防流感作用，可用于未中招或刚中招流感人群服用。此方不寒不热，口感不会很苦，适合大众人群服用。 ...
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http://jining.dzwww.com/jk/fuke/201704/t20170410_15750312.htm
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2017-04-10
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