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多休息几日便可改善。严重的根据患者个体情况，医生可以进行手法复位治疗。 预防：加强腰背肌锻炼 邱奕雁说，做一些加强腰背肌的运动可以很好地改善或预防腰椎小关节紊乱，如练习燕子飞等运动。腰背肌锻炼的次数和强度应循序渐进，如锻炼后次日感到腰部酸痛、不适...
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http://linyi.dzwww.com/health/jkyw/202005/t20200529_17354682.htm
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2020-05-29
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两侧鹰眼式大灯,整体营造出锐利青春的气息。侧车身龙翼式侧腰线颇具张力,悬浮式车顶配合独有的“回旋镖”镀铬条,营造出较为强烈的运动感,非常符合时下年轻人的审美,出现在“颜控”的梦里也不无道理。同时,哈弗M6还有“1+5=6”金融政策,首付1.5万起,享5年超长贷期,日...
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http://taian.dzwww.com/2013sy/flxx/202005/t20200528_17354562.html
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2020-05-28
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客的冲击力，还能减少对对方车辆的冲撞力度，保障乘客安全。 此外，通过布局的改善，i-GMP平台赋予了车辆更佳的行驶稳定性和更强的运动性能。它对发动机舱、座椅位置、车厢地板、后备箱等采用了下置式设计，实现车身重心降低，从而提升燃油效率及行驶稳定性。同时，...
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http://taian.dzwww.com/2013sy/flxx/202005/t20200528_17354447.html
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2020-05-28
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随着天气回暖、疫情缓解，不少人开始恢复体育运动。然而被“封印”三四个月的身体一下子“解冻”，尚不能适应高强度的运动。一些人刚开始活动便因为崴脚、闪腰、骨折等意外而被迫中止健身计划。今天我们就来聊一聊如何科学合理地运动，远离意外运动损伤。 病例 1 去...
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http://linyi.dzwww.com/health/lbtp/202005/t20200528_17354396.htm
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2020-05-28
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随着天气回暖、疫情缓解，不少人开始恢复体育运动。然而被“封印”三四个月的身体一下子“解冻”，尚不能适应高强度的运动。一些人刚开始活动便因为崴脚、闪腰、骨折等意外而被迫中止健身计划。今天我们就来聊一聊如何科学合理地运动，远离意外运动损伤。 病例 1 去...
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http://linyi.dzwww.com/health/lbtp/202005/t20200528_17354396.htm
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2020-05-28
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随着天气回暖、疫情缓解，不少人开始恢复体育运动。然而被“封印”三四个月的身体一下子“解冻”，尚不能适应高强度的运动。一些人刚开始活动便因为崴脚、闪腰、骨折等意外而被迫中止健身计划。今天我们就来聊一聊如何科学合理地运动，远离意外运动损伤。 病例 1 去...
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http://linyi.dzwww.com/health/lbtp/202005/t20200528_17354396.htm
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2020-05-28
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扭伤是生活中常见的外伤，那么如何能够预防扭伤的发生呢？首先，我们需要注意运动时的自身保护。在运动前应做好热身，并选择合适的运动装备和场地。进行高危运动时，可以佩戴相应的护具，减少发生扭伤的风险。其次，日常生活中我们应该选择合适的鞋子，在上下楼梯、...
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http://linyi.dzwww.com/health/jklt/202005/t20200528_17354384.htm
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2020-05-28
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并增加运动等能量消耗措施。 “不建议通过单一的方式，来达到增加免疫力或减重减脂的目的。”王澄表示，健身人士长期保持相应的运动与饮食习惯，而肥胖人士若只是做出短时间改变，摄入的蛋白质还是会转化为能量，不可生搬硬套。 王澄提醒，减肥要把目标期限拉长，...
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http://linyi.dzwww.com/health/jkyw/202005/t20200528_17354364.htm
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2020-05-28
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水不容易出来，会诱发急性外耳道炎，如果治疗不及时会导致听力下降。那么，一旦外耳道内进水了怎么办呢?你可以过单脚垫脚蹦跳的运动让水流出来，或用棉签把水吸出来。 谨慎用药，防止药物性耳聋 我们听觉的产生和耳内有一个叫耳蜗的结构密切相关，耳蜗结构中有一种...
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http://yantai.dzwww.com/jk2009/QYWY/202005/t20200524_17352653.htm
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2020-05-24
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随着SUV车型的持续火热，越来越多消费者在购车时更偏向于选择这种功能性全的运动车型。不仅对于拖家带口的中年消费者如此，年轻消费者在首次购车时也更青睐SUV车型。相比中年消费者，年轻人的购车预算有限，因此他们更在乎车辆的质价比。哈弗H2与日产劲客，是小型SU...
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http://weifang.dzwww.com/mshshh/202005/t20200526_17353603.htm
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2020-05-26
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