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“秋老虎,毒如虎” 立秋处暑养生吃点啥?
食欲不振、大便干燥和水肿的人食之更佳。同时适宜营养不良、产后病后体虚、盗汗、咽干口渴者食用。 中医学认为,老鸭具有很好的益气强身作用。加上鸭本身性寒的特性,所以多喝点老鸭汤,既能补身,又不容易上火。此外,鸭肉所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,含有较...
http://health.dzwww.com/jkxw/news/201908/t20190808_19035869.htm 2019-08-08

“秋老虎,毒如虎” 立秋处暑养生吃点啥?
食欲不振、大便干燥和水肿的人食之更佳。同时适宜营养不良、产后病后体虚、盗汗、咽干口渴者食用。 中医学认为,老鸭具有很好的益气强身作用。加上鸭本身性寒的特性,所以多喝点老鸭汤,既能补身,又不容易上火。此外,鸭肉所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,含有较...
http://health.dzwww.com/ysbj/201908/t20190808_19035868.htm 2019-08-08

香米肉圆 适合各类人群食用
20分钟出锅。4.西红柿切块后,码在盘边,菜心做装饰,即可食用。 功效:中医认为,香米性平、味甘,入脾、胃经。具有养心补虚、益气强身、健脾开胃等功效。对体虚高热、久病初愈、妇女产后、消化力减弱者有一定的食疗作用。香米被誉为“粮中精品”,含有极高的营养价值...
http://dzxf.dzwww.com/mstt/201712/t20171205_16746277.htm 2017-12-05

雾霾天吃什么?大师教你5分钟学会“抗霾菜”
的胡萝卜蒸2分钟,铺在盘底;木耳蒸5分钟,摆在胡萝卜丝上面。 4.配上调配好的蒜汁和番茄酱,就可以开吃啦! 功效: 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,能降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体...
http://www.dzwww.com/bsy/201701/t20170104_15382438.htm 2017-01-04

泥鳅萝卜都能媲美人参 另类参养生功效好
本科学家因发现其组成成分与部分人参皂甙结构相同,又被誉为“第二人参”,具有抗衰老、抗疲劳、解毒抗癌、祛痰止咳、镇静安神、益气强身、镇痛保肝、调节内分泌功能、提高人体应变能力和免疫力、降低胆固醇和转氨酶、抑制溃疡及缓解紧张等作用。 沙漠人参 肉苁蓉生长...
http://jinan.dzwww.com/xinwenzhutu/shenghuo/201612/t20161214_15278696.htm 2016-12-14

蚂蚁可治类风湿性关节炎
蚁月饼、玄驹球、金刚麦饼、金刚豆沙等。那么,蚂蚁真的有保健治病的疗效吗? 专家认为,蚂蚁在民间常常用来泡酒喝,具有补肾、益气强身、消肿解毒的功效,多用于风湿性关节炎、支气管炎、肾虚阳痿等的治疗。“不过,现在蚂蚁没有进入到一般的药房,因为蚂蚁还不算是一...
http://taian.dzwww.com/jk/jkxw/201611/t20161114_15132799.html 2016-11-14

秋季运动如何选?主要看气质
应有所区别。他建议,气虚体质之人容易气短、疲劳,可选择和缓的八段锦、太极拳等运动,锻炼时宜心神宁静,呼吸匀长,坚持练习可益气强身,使气血调畅。 气郁体质之人容易心情抑郁,宜选择伸展型运动,如体操、瑜伽等,可以使心中的郁闷得到宣泄,让人情绪舒展。 而阴...
http://health.dzwww.com/ysbj/201610/t20161014_15017791.htm 2016-10-14

老胃疼怎么办 多吃十种养胃食物
进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用,对调节人的消化功能大有好处。 8.土豆 生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟土豆食用后,具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗,对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。 9.生姜 生姜是药用价值很高的食物,...
http://jinan.dzwww.com/xinwenzhutu/shenghuo/201607/t20160728_14691564.htm 2016-07-28

吃货们注意了!这几样东西生吃可能会要命
从口入,但却不尽是饮食不洁所致,很多时候可能就是一时疏忽,便要经历一场生死的考验。 野蘑菇毒倒了医学博士 中医讲,蘑菇具有益气强身、健脾开胃的功效。酷暑当头,来碗蘑菇汤口感细腻爽滑,味道鲜美,又可开胃解暑。当然,这首先得选对蘑菇,如果一不留神吃到了毒...
http://jinan.dzwww.com/xinwenzhutu/shenghuo/201607/t20160725_14671223.htm 2016-07-25

不同人群选择吃不同米饭 各种米饭的做法介绍
风味的粥,保健功效更好。对于幼儿,还可购买超市中磨好的小米面,煮成糊喝。 中青年男性:多吃黑米最补肾。黑米具有滋阴补肾、益气强身、补肝明目的功效。其营养价值高于普通稻米,常吃可以保护心血管,是种理想的营养保健食品。黑米吃法很多,焖饭、熬粥都是不错的选...
http://dzxf.dzwww.com/shcs/201607/t20160708_14594302.htm 2016-07-08

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