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生素B族。这里特推荐站桩养神，轻轻静静一站、气血运行、春困自解。 春困时，推荐在脚上肝经的大敦、行间和太冲3个穴位，及背上肝俞穴进行按摩调理。“大敦穴”可以按摩，也可以艾灸，能达到清肝明目之功效，可使您头脑清晰，神清气爽。“行间穴”以把心火散出去。“...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201904/t20190420_18637516.htm
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2019-04-20
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度看，腰背部的穴位非常多，比如大椎穴、至阳穴、曲垣穴、腰阳关穴、陶道穴、脊中穴、天宗穴、身柱穴、治喘穴、命门穴、腰俞穴、肝俞穴、肾俞穴等等，几乎涵盖五脏六腑的重要穴位，而练习“划旱船”运动可直接刺这些穴位，有助于通利筋脉，进而达到舒展气机进而防治...
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http://sd.dzwww.com/sdnews/201702/t20170210_15529715.htm
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2017-02-10
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热效应等作用。拔罐通常拔背俞穴，背俞穴实际上是后背的一组穴位，分布在脊柱的旁边，从上到下一共有12个穴位，其中包括心俞穴、肝俞穴、脾俞穴等。中医认为，脏腑的气血会输注到背腰部的腧穴，具有调理脏腑功能的作用；因此，这也是很多人拔火罐的时候，治疗师首选...
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http://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201608/t20160810_14756194.htm
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2016-08-10
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能很好地调动肝经的元气，使肝脏功能正常。 原标题：养生警惕：生活中7种行为最伤肝 原标题：养生警惕：生活中7种行为最伤肝 4、肝俞穴：肝俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸，是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，肝俞是养肝不可缺少的养...
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http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201603/t20160309_13962078.html
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2016-03-09
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果您肝火太旺，就泻其心火。而“行间穴”就是一个泻心火的穴位。春天肝火盛，多揉“行间穴”，就可以把心火从这里散出去了。 4、肝俞穴：肝俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸，是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，肝俞是养肝不可缺少的养...
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http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201602/t20160222_13868541.html
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2016-02-22
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果您肝火太旺，就泻其心火。而“行间穴”就是一个泻心火的穴位。春天肝火盛，多揉“行间穴”，就可以把心火从这里散出去了。 4、肝俞穴：肝俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸，是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，肝俞是养肝不可缺少的养...
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http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201602/t20160222_13867915.html
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2016-02-22
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炎。所以注意上述疾病的控制治疗，对慢性胃炎的康复也是十分重要的。 其他疗法 ●揩压按摩疗法 以手指和手掌按摩背部的胃俞穴、肝俞穴、脾俞穴和腹部的巨厥、中脘、天枢穴。方法是用手掌由上向下按压三个穴道所在的背骨两侧，然后用拇指指腹按压并以画圆方式指压。接...
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http://health.dzwww.com/mytj/weichang/201509/t20150901_13000952.htm
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2015-09-01
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和的时候，就容易出现色斑。 刮四个穴位，能有效去斑 如何预防一些斑点的出现呢?刮痧选择的穴位有：肝俞、太冲、血海、足三里。肝俞穴有疏肝利胆、养血之效，为肝脏的常用保健穴。太冲穴具有疏肝理气、活血、通调三焦气机等功效。人在生气后按压此穴，能帮助疏泄、消...
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http://lady.dzwww.com/jk/201507/t20150706_12661815.htm
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2015-07-06
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些经穴是运行气血、联络脏腑的通路，捶打可以刺激这些穴位，有促使气血流通和调节脏腑的功能，可治疗某些疾病。例如，刺激背部的肝俞穴，能治肝、胃、眼病和神经衰弱、肋间神经痛等；刺激胆俞穴，可治胆囊炎、口苦、胁痛等。现代医学也证明，人的背部皮下有大量功能...
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HTTP://yantai.dzwww.com/jk2009/YSBJ/201504/t20150417_12239681.htm
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2015-04-17
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着工作压力变大，掉发脱发的人越发增多。《黄帝内经》记载，“肝主藏血，肾主藏精，精生于血，其华在发。”因此，护好肝肾，长按肝俞穴或肾俞穴可防脱发。 因为这两个穴位在背部，所以朋友们在按压这两个穴位时，最好采用正坐或俯卧的姿势取穴。用双手拇指指腹分别按...
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http://qingdao.dzwww.com/jiankang/ysbj/201504/t20150414_12215613.htm
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2015-04-14
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