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和围巾。 后背 “寒凉让内脏亏损” 后背是一个人的软肋，它需要足够信任，也需要足够的温暖。 背部是人体健康的屏障，遍布心俞，肝俞，脾俞，肺俞，肾俞，胆俞等丰富的脊神经，支配背部皮肤和内脏的生理活动。如果背部受凉受寒，可能会殃及内脏，最明显的就是心肺...
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http://lady.dzwww.com/yw/201912/t20191217_19471752.htm
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2019-12-17
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生素B族。这里特推荐站桩养神，轻轻静静一站、气血运行、春困自解。 春困时，推荐在脚上肝经的大敦、行间和太冲3个穴位，及背上肝俞穴进行按摩调理。“大敦穴”可以按摩，也可以艾灸，能达到清肝明目之功效，可使您头脑清晰，神清气爽。“行间穴”以把心火散出去。...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201904/t20190420_18637516.htm
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2019-04-20
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分钟后，推按揉中脘、肓俞、气海、关元、子宫穴各1分钟，然后按揉内关、足三里、三阴交、太冲、涌泉各2分钟。俯卧位，按揉心俞、肝俞、脾俞、肾俞各1分钟，擦命门3分钟，捏脊3~5遍。坐位，按揉印堂1~2分钟，推印堂至前发际5~6遍，按揉印堂至太阳穴5~6遍。适用于绝...
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http://health.dzwww.com/jkxw/jrxw/201903/t20190318_18513971.htm
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2019-03-18
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定的止痛作用，对骨质疏松可以起到辅助治疗的效果。按摩法也可以作为骨质疏松辅助治疗的方法之一，常按的穴位主要有肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞、关元、合谷、内关、曲池等。 ■延伸阅读 做到4点预防骨质疏松 骨质疏松虽然危害巨大，但可防可治，尽早预防可以避...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201810/t20181023_17976123.htm
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2018-10-23
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后，坚持以下几个按摩步骤，也可以帮助肌肤排毒，最终预防雀斑的产生哦。按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激５遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按５～１０次。在背腰中线督脉部位、由上而...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201805/t20180523_17406902.htm
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2018-05-23
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后，坚持以下几个按摩步骤，也可以帮助肌肤排毒，最终预防雀斑的产生哦。按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激５遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按５～１０次。在背腰中线督脉部位、由上而...
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http://health.dzwww.com/mytj/kepu/201805/t20180523_17406815.htm
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2018-05-23
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有月经，还可排泄一些，男生多怒造成的淤堵就很麻烦，随着时间易发肝硬变，甚至转性。故男人肝癌多于女人，这是一个因素。可艾灸肝俞，风池，大敦穴，行间穴，太冲穴等这几个穴位都是可以疏肝理气，平肝气，调肝血，散肝郁，降肝火都有较好效果。每个穴位15分钟，...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201802/t20180224_17075611.htm
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2018-02-24
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生甘草3g) 3、非药物疗法治疗 针刺背俞穴配合穴位埋线治疗慢性咳嗽，选取背肺俞(双)、脾俞(双)、肾俞(双)为主穴，肝郁不舒加刺肝俞(双)，心慌胸闷、憋气加刺心俞(双)，大便不通加刺曲池(双)、大肠俞(双)、三焦俞(双)，15天为一疗程。中药内服结合推拿治疗咳嗽。...
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http://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201801/t20180102_16861242.htm
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2018-01-02
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每天坚持以下几个按摩步骤，也可以帮助肌肤排毒，最终预防雀斑的产生哦。按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。在背腰中线督脉部位、由上而下...
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http://lady.dzwww.com/yw/201710/t20171012_16525287.htm
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2017-10-12
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要的一项经络，可参看上述图解。从足根部外侧开始向上按摩，再从上至下按摩刺激5遍，在重点穴位，如三焦俞、脾俞、肾俞、心俞、肝俞停留数秒按摩之;2、 再借用食指力度按压足小趾爪甲外束骨穴，按摩频率约1次/秒，按压10次即可;3、 找准腰背部中线处督脉位置，推拿...
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http://health.dzwww.com/mytj/pifu/201707/t20170721_16189575.htm
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2017-07-21
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