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钟。每日1次。足三里穴可以温中散寒，天枢穴可以健运脾胃，两穴配合可以缓解胃胀、胃痛的症状。另外，还可以做做艾灸，如脾俞、肾俞等穴，也有温脾补肾阳的效果。操作方法：点燃艾条，在距离皮肤2-3厘米处艾灸，以灸至皮肤潮红，不灼伤皮肤为度。每个穴位艾灸3-5分...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191231_19534899.htm
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2019-12-31
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凉让内脏亏损” 后背是一个人的软肋，它需要足够信任，也需要足够的温暖。 背部是人体健康的屏障，遍布心俞，肝俞，脾俞，肺俞，肾俞，胆俞等丰富的脊神经，支配背部皮肤和内脏的生理活动。如果背部受凉受寒，可能会殃及内脏，最明显的就是心肺受寒，感冒咳嗽。 平...
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http://lady.dzwww.com/yw/201912/t20191217_19471752.htm
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2019-12-17
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殖系统机能。 按摩疏解受凉不适 专家表示，除了戴腰围保暖外，也可通过按摩疏解不适。双手交叉，快速揉搓，把手掌搓热后直接捂在肾俞穴（俗称“腰眼”，位于第二腰椎棘突下，左右二指宽处）上，用手掌温暖腰肾，同时双手顺时针按揉。 （本文参考来源：央广网、中安...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201910/t20191009_19234752.htm
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2019-10-09
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体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、补肾等作用。具体做法：每天按压足三里穴位，五分钟一次，早中晚三次。 （2）拍打肾俞穴 肾俞穴归属足太阳膀胱经，有补肾助阳、调节生殖功能、补肾的功效。拍打肾俞穴可以缓解腰疼。具体做法：每次拍打十五到二十下，...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201907/t20190727_18992067.htm
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2019-07-27
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神阙、关元、天枢等穴位。特别是神阙穴主治妇人血冷不受胎、中风脱证等。背部的腰阳关穴，也主治月经不调、赤白带下等妇科病证；肾俞关穴主治月经不调、白带异常、腰痛等。 肚脐是最怕凉的地方，皮肤较薄，若不注意保暖，极易受凉而染风寒。特别是经期女性，若继续...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201907/t20190724_18979094.htm
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2019-07-24
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阙、关元、天枢等穴位。特别是神阙穴主治妇人血冷不受胎、中风脱证等。背部的腰阳关穴，也主治月经不调、赤白带下等妇科病证； 肾俞穴主治月经不调、白带异常、腰痛等。 肚脐是最怕凉的地方，皮肤较薄，若不注意保暖，极易受凉而染风寒。特别是经期女性，若继续穿...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201907/t20190721_18968060.htm
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2019-07-21
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脑等病变引起吞咽困难,饮水反呛,发音障碍,醒神开窍为治疗本病的通法,各型均须采用,常取人中、神庭、哑门、翳风等穴；肾精虚亏加肾俞、三阴交；气虚血瘀加关元、百会、足三里；痰浊阻窍加廉泉、丰隆、公孙等穴,往往针灸几次就会有不错的疗效。聊着天治疗不知不觉完...
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https://sd.dzwww.com/sdnews/201907/t20190709_18921381.htm
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2019-07-09
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病变引起吞咽困难，饮水反呛，发音障碍，醒神开窍为治疗本病的通法，各型均须采用，常取人中、神庭、哑门、翳风等穴；肾精虚亏加肾俞、三阴交；气虚血瘀加关元、百会、足三里；痰浊阻窍加廉泉、丰隆、公孙等穴，往往针灸几次就会有不错的疗效。 聊着天治疗不知不觉...
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https://sd.dzwww.com/sdnews/201907/t20190708_18919794.htm
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2019-07-08
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病变引起吞咽困难，饮水反呛，发音障碍，醒神开窍为治疗本病的通法，各型均须采用，常取人中、神庭、哑门、翳风等穴；肾精虚亏加肾俞、三阴交；气虚血瘀加关元、百会、足三里；痰浊阻窍加廉泉、丰隆、公孙等穴，往往针灸几次就会有不错的疗效。 聊着天治疗不知不觉...
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https://sd.dzwww.com/sdnews/201907/t20190708_18917907.htm
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2019-07-08
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体的“先天之本”，它的强壮与否攸关人体健康。这里给大家推荐几个方法，日常生活中坚持操作，可起到不错的养肾护肾效果。 1.擦肾俞。腰为肾之府，腰部的肾俞穴可温肾阳、通经络，平时可经常推擦肾俞处（腰部两侧），早晚各一次（睡前效果更佳），每次50下左右。 ...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201907/t20190701_18889648.htm
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2019-07-01
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