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▼保健提示
参试者坏胆固醇水平降低11.6%;饱和脂肪酸水平降低8.8%;胆固醇脂降低6.3%。 研究人员解释说,酸奶降血脂的原理是:益生菌能够分解胆汁盐,从而减少肠胃对胆固醇的吸收。 晚饭太晚易得结石 两顿饭之间间隔时间太长,是引起结石的主要诱因之一。人体在进餐后,会促进胃酸、...
http://sd.dzwww.com/sdnews/201611/t20161129_15211949.htm 2016-11-29

食用四种养生食物能帮助我们赶走坏胆固醇
醇水平下降高达15%。与燕麦一样,大麦也是β葡聚糖的极佳来源。这种水溶性膳食纤维能阻碍肠道吸收脂肪和胆固醇。这种纤维还会与胆汁盐结合起来,从而增加了从体内清除的胆固醇数量;它还能与脂溶性物质(维生素E)结合起来,抑制了胆固醇在肝脏中的合成。 健康的身体是...
http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201604/t20160428_14212111.html 2016-04-28

再谈食物控制胆固醇
胆固醇排泄、阻碍胆固醇吸收及再吸收。膳食纤维存在于植物性食物的表皮和植物细胞壁,分为可溶性和不可溶性。可溶性膳食纤维能与胆汁盐和食物中的胆固醇结成体积较大的胶冻状物质,对于排除胆固醇效果最佳;燕麦中的β-葡聚糖对排出胆固醇也有很好的效果。食物中不能...
http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201604/t20160425_14195579.html 2016-04-25

不吃早饭会得结石吗
胆固醇结石。 但是要说明,胆囊长期不能适当地排空,只是引起胆结石的原因之一。其它原因包括:胆汁中胆固醇、胆红素含量过高;胆汁盐含量过低等。研究发现,胆结石的风险因素包括:高脂肪、高胆固醇、低纤维素的饮食;长期禁食或通过“快速节食减肥”(crash diets)...
http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201501/t20150113_11719705.html 2015-01-13

炎症性肠病患者避免高纤维食物 营养好有益治疗
为大便被排出体外。 当小肠发炎时(这种情况常见于克罗恩病),小肠的消化和吸收功能都下降。这样,未被消化吸收的营养物质随同胆汁盐一起,被直接排至大肠。根据小肠炎症范围和程度的不同,排至大肠的营养物质的量也不同。这一点可用来解释为什么克罗恩病患者会有营...
http://taian.dzwww.com/jk/wfws/201405/t20140516_10273042.html 2014-05-16

保质期=保存期? 超市购物 别陷入8大健康陷阱
性更高,更有利于细胞健康,而且不会带来乳糖不耐受的麻烦。 尤其建议你选择含有丰富的BB-12双歧杆菌的酸奶,这种益生菌对胃酸和胆汁盐有极强的耐受性,有提升肠道活力的作用。 5、意大利面是否特别容易让身体发胖?No 意大利面本身由小麦制成,是低卡的健康美食,高...
http://jinan.dzwww.com/zxfw/jiankang/jkxw/201401/t20140128_9590635.htm 2014-01-28

居家MM逛超市 警惕9大健康陷阱
性更高,更有利于细胞健康,而且不会带来乳糖不耐受的麻烦。 尤其建议你选择含有丰富的BB-12双歧杆菌的酸奶,这种益生菌对胃酸和胆汁盐有极强的耐受性,有提升肠道活力的作用。 意大利面是否特别容易让身体发胖?No 意大利面本身由小麦制成,是低卡的健康美食,高热...
http://health.dzwww.com/jkxw/news/201311/t20131117_9198347.htm 2013-11-17

居家MM逛超市 警惕9大健康陷阱
性更高,更有利于细胞健康,而且不会带来乳糖不耐受的麻烦。 尤其建议你选择含有丰富的BB-12双歧杆菌的酸奶,这种益生菌对胃酸和胆汁盐有极强的耐受性,有提升肠道活力的作用。 意大利面是否特别容易让身体发胖?No 意大利面本身由小麦制成,是低卡的健康美食,高热...
http://lady.dzwww.com/jk/201311/t20131115_9187175.htm 2013-11-15

吃全麦能通便 全麦食物的四大功效
多人都不甚熟悉,但如果说麦皮,相信无人不识吧!近十年来,燕麦被公认为有效降胆固醇的食物,因为燕麦含水溶性纤维,在小肠内与胆汁盐结合,并排出体外;由于胆汁盐含胆固醇,血液内的胆固醇被使用再造胆汁盐,间接收到降胆固醇的效果。小麦的纤维主要属非水溶性,但...
http://lady.dzwww.com/jk/201308/t20130828_8816644.htm 2013-08-28

益生菌保养新概念VOGUE BEAUTY 菌 吃出小蛮腰
位年轻女性使用,不但瘦小腹、睡眠改善、美肌,最重要是无不适情况,轻轻松松就健康修身迎接炎炎夏日。 定性评估植物乳杆菌 K21水解胆汁盐并抑制3T3-L1前脂肪细胞中脂质蓄积的能力。(a)证明K21水解胆汁盐的能力。如所示,将K21菌株接种在MRS琼脂平板(NC,阴性对照)或含有...
http://weifang.dzwww.com/yl/202005/t20200525_17353270.htm 2020-05-25


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