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等，是人体必需的宏量营养素之一。其中脂肪是人体能量的主要来源，能促进脂溶性维生素的吸收；维持体温正常、保护脏器；提供必需脂肪酸，对脑及视觉功能发育有重要作用。而且脂肪会为孕期提供能量，为哺乳期做必要的能量储备，长期摄入不含脂肪的膳食或脂肪摄入过少...
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http://linyi.dzwww.com/health/jklt/202005/t20200529_17354937.htm
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2020-05-29
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生长，绿色环保的优质高山菜籽，经过完全物理压榨，自然冷却过滤出无添加、非转基因的优质菜籽油，这种菜籽油富含亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E、角鲨烯等营养成分，人体吸收率达99%，对软化血管、延缓衰老、清肝利胆、消炎护肤、降脂减肥有帮助。 据西和县挂职扶贫...
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http://qingdao.dzwww.com/shibei/202005/t20200529_17354930.htm
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2020-05-29
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含亮氨酸和赖氨酸，属于优质蛋白质。鱼类肌肉组织中肌纤维细短，组织柔软细嫩，较畜、禽肉更易消化。鱼类含有丰富的n-3多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），适量摄入有利于降低高血脂和心血管疾病的发病风险。推荐成人每日水产品摄入量为40-75克。 4、虾 虾营养价值很高，富...
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吸收）。食物中的有机碘一部分可直接吸收，另一部分则需在消化道转化为无机碘后，才可吸收。与氨基酸结合的碘可直接被吸收，而同脂肪酸结合的有机碘可不经肝脏，由乳糜管进入血液循环再利用。肺、皮肤及粘膜也可吸收极微量的碘。 血碘被甲状腺摄取后，在甲状腺滤泡上...
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畜禽瘦肉不仅提供优质蛋白质，而且还是铁、锌、维生素等微量营养素密集的食物。鱼类除提供优质蛋白质，还提供很重要的多不饱和脂肪酸。对于那些生长发育较慢、抵抗力差、经常生病的孩子，每天一定要吃足够多的鱼虾和瘦肉。 鸡蛋蛋白质一般是优质蛋白质的标杆，其蛋...
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http://yantai.dzwww.com/jk2009/JKKX/202005/t20200518_17349388.htm
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2020-05-18
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畜禽瘦肉不仅提供优质蛋白质，而且还是铁、锌、维生素等微量营养素密集的食物。鱼类除提供优质蛋白质，还提供很重要的多不饱和脂肪酸。对于那些生长发育较慢、抵抗力差、经常生病的孩子，每天一定要吃足够多的鱼虾和瘦肉。 鸡蛋蛋白质一般是优质蛋白质的标杆，其蛋...
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http://yantai.dzwww.com/jk2009/JKKX/202005/t20200518_17349388.htm
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2020-05-18
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畜禽瘦肉不仅提供优质蛋白质，而且还是铁、锌、维生素等微量营养素密集的食物。鱼类除提供优质蛋白质，还提供很重要的多不饱和脂肪酸。对于那些生长发育较慢、抵抗力差、经常生病的孩子，每天一定要吃足够多的鱼虾和瘦肉。 鸡蛋蛋白质一般是优质蛋白质的标杆，其蛋...
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http://yantai.dzwww.com/jk2009/JKKX/202005/t20200518_17349388.htm
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2020-05-18
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畜禽瘦肉不仅提供优质蛋白质，而且还是铁、锌、维生素等微量营养素密集的食物。鱼类除提供优质蛋白质，还提供很重要的多不饱和脂肪酸。对于那些生长发育较慢、抵抗力差、经常生病的孩子，每天一定要吃足够多的鱼虾和瘦肉。 鸡蛋蛋白质一般是优质蛋白质的标杆，其蛋...
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http://yantai.dzwww.com/jk2009/JKKX/202005/t20200518_17349388.htm
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2020-05-18
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常食春笋对防治血脂增高、高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、肠癌及痔疮等有辅助作用。竹笋内含有的多糖物质具有抗癌作用；纤维素和脂肪酸结合能减少血浆中胆固醇的形成；酪氨酸能辅助治疗甲状腺亢进，抑制癌细胞的扩散；还含有硒、锗等有防癌、抗癌、抗人体衰老功能的...
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http://yantai.dzwww.com/jk2009/JKKX/202005/t20200518_17349250.htm
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2020-05-18
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经相对成熟，并开始在全球范围内迅速推广开来。有营养学家表示，植物肉能够满足消费者对蛋白质的需求，却可以减少对胆固醇和反式脂肪酸摄入，是当之无愧的健康食品。 金锣此次推出的“素肉派”植物肉产品，就是采用第二条技术路线，充分发挥集团全产业链特别是大豆深...
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http://taian.dzwww.com/2013sy/flxx/ppzx/202005/t20200528_17354455.html
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2020-05-28
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