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的收缩可以起到按摩胃肠，促进脾胃运化功能的作用。也可双手交叠于肚脐，旋转按摩腹部100～200次。 5.艾灸。把点燃的艾条放进艾灸盒中，温灸肚脐（即神阙穴）、上脘穴（位于脐上5横指）、中脘穴（脐上4横指）、下脘穴（脐上2横指），可健脾益胃，改善脾胃虚寒。▲...
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http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201606/t20160623_14511283.html
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2016-06-23
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的收缩可以起到按摩胃肠，促进脾胃运化功能的作用。也可双手交叠于肚脐，旋转按摩腹部100～200次。 5.艾灸。把点燃的艾条放进艾灸盒中，温灸肚脐（即神阙穴）、上脘穴（位于脐上5横指）、中脘穴（脐上4横指）、下脘穴（脐上2横指），可健脾益胃，改善脾胃虚寒。▲...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201606/t20160623_14510978.htm
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2016-06-23
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方法还是单指用棉球用力按压口腔上颚凹陷处。大多数鼻血出血点都位于隔膜前段，因此按压口腔上颚可迅速止血。 3、食欲不振——下脘穴 消化不良，没有食欲，在生活中较为常见。胃肠疾病、精神紧张、运动量少等这些都有可能导致人没有食欲。 此时，您可以将身体坐直...
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http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201606/t20160615_14466253.html
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2016-06-15
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返，做10分钟左右，每日3次。速度则由慢到快，运动量达到心率每分钟120次左右。 6、艾灸：在家可用艾条箱，把艾条放进箱中，放在肚脐上，正好把肚脐（神阙穴）、上脘穴（脐上5横指）、中脘穴（脐上4横指）、下脘（脐上2横指）全覆盖，用艾条药力和热力健脾益胃。...
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http://linyi.dzwww.com/health/zxxw/201606/t20160611_14437438.htm
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2016-06-11
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四缝效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的问题，就可以找四缝解决，按摩就行，最好是用大拇指用力掐按，效果很神奇。 下脘穴 下脘在腹部，离脾胃很近。我们中医里有个选穴原则，叫“临近选穴”，就是在病患部位的周围和附近选穴，这有点儿近水楼台先得月的...
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http://qingdao.dzwww.com/jiankang/jkcs/201512/t20151231_13602202.htm
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2015-12-31
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拭顺序：先刮腹部上脘，再刮手背合谷，然后刮下肢内侧三阴交，再刮膝部梁丘，最后刮足背部行间、内庭。 刮拭方法：泻法 方义：上脘穴是任脉和足阳明胃经交会穴，降逆和胃;梁丘为胃经郄穴治胃痛;行间清泻肝胆湿热，和胃止痛;胃经荥穴内庭，配合谷清泻胃热;三阴交清...
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http://health.dzwww.com/mytj/weichang/201512/t20151224_13555591.htm
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2015-12-24
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然会出现反弹。 同时需要提醒的是，如果通过针灸治疗后出现晕针、过敏等问题，应及时停止治疗，并咨询医生。 按摩穴位减肥： 上脘穴：上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动，经常刺激此穴位，是对食道的最佳保护，可避免饮食过快，造成食物淤积于胃部，产生消化不良，...
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http://taian.dzwww.com/jk/zyzy/201512/t20151215_13501738.html
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2015-12-15
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弱，即脾胃虚寒，即使没有吃多也会出现消化不良。香砂养胃丸具有温中和胃的功效，很适合脾胃虚寒型消化不良的人。在用药前摩热中脘穴可使药效加倍。中脘穴位于胸骨下端变软处与肚脐之间的中点。具体方法是：双手搓热停放在中脘穴处，然后快速摩动穴位处的皮肤，注...
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http://jining.dzwww.com/jk/fuke/201510/t20151008_13150888.htm
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2015-10-08
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仰卧位，裸露腹部，双手垂叠按于腹部，以肚脐为中心顺时针方向旋转摩动50圈，使腹部有发热感及舒适感。以右手中指点按中脘穴、下脘穴、关元穴、两侧天枢穴，每穴持续压1分钟，以不痛为宜。点按天枢穴时，先点右侧后点左侧，重点在左侧，手指下有动脉搏动感，并觉两...
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http://jining.dzwww.com/jk/fuke/201508/t20150812_12897218.htm
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2015-08-12
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想要在婚礼当天更加美美的，小编支招虚胖体质的如何快速减肥。中医穴位按摩可是大受欢迎！日常按摩三穴位，轻松瘦身甩赘肉！ 上脘穴 功效：为食道减负 上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动，经常刺激此穴位，是对食道的最佳保护，可避免饮食过快，造成食物淤积于胃部...
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http://weifang.dzwww.com/yl/201501/t20150110_11702917.htm
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2015-01-10
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