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为什么有些人怎么吃都不胖？
这样不仅影响营养的吸收和利用，并且对肠胃很不好。 解决办法：细嚼慢咽，人类的进食的第一道关口就是口腔，食物在牙齿在里面和舌头配合下被打磨碾碎，这才是吃饭之口的正确使用方式，最好是把食物咀嚼成粥状再下咽，除了吃饭快，一些其他坏习惯也不容忽视，比如挑食、...
http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201512/t20151224_13562203.html 2015-12-24

浅谈“牟派”的演奏技术与风格
使笙在演奏旋律上形成了别有独特的风格和韵味。 所指的“三大气”是：顿气、锯气、剁气。 一、顿气发出“学虚”声，是由下巴和舌头配合来演奏的技巧，一般演奏的是八分音符。 在最早的《挂红灯》、《出水莲》等作品中，我们可以看出顿气的作用，在《挂红灯》乐曲的华...
HTTP://yantai.dzwww.com/ytyy/yylt/201409/t20140912_11008301.htm 2014-09-12


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