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也能够试试每过几个小时进行1次慢而深的呼吸，想像好似随着吐故纳新，紧张离开了身子。 ②可在中医师的指点下服丹栀逍遥散、柴胡舒肝散等中药，改良心理情绪，消除对上班的恐惧。 2.调剂作息时间 长假玩乐过度，乃至通宵喝点酒打牌等，打乱了人体公道的生物钟，带来...
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http://health.dzwww.com/mytj/jingshen/201701/t20170113_15425960.htm
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2017-01-13
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菠菜汤去肝火、助消化。芹菜也有一定的清热、平肝、健胃、利水、降血脂、降血压作用，还可以有效预防春困，让人体神清气爽。春季舒肝散热，芹菜也是首选食材。 谷雨时节雨水比较多，脾为湿土之脏，湿邪最易损伤脾胃，引起脾湿，因此，谷雨养生的另一个重点是防湿邪、...
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http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201604/t20160421_14180578.html
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2016-04-21
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四月份吃什么蔬菜?推荐你吃13种时令养生蔬菜 5.芹菜 春天吃芹菜可以有清热、平肝、健胃、利水、降血脂、降血压之功效，春季要想舒肝散热，芹菜是首选食材。因为它有清热解毒的功效，常吃可平肝解热，还可以有效预防春困，让人体神清气爽。 6.西红柿 与一般的蔬菜相...
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http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201604/t20160407_14113030.html
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2016-04-07
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也可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸，想像好似随着吐故纳新，紧张离开了身体。 2.可在中医师的指导下服用丹栀逍遥散、柴胡舒肝散等中药，改善情绪，消除对上班的恐惧。 第二，调整作息时间 长假玩乐过度，甚至通宵喝酒打牌等，打乱了人体正常的生物钟，造成植物...
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http://lady.dzwww.com/jk/201302/t20130218_8033175.htm
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2013-02-18
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表现以气郁、气滞、情志改变为主，证情的轻重变化与情志变化有关。 肝郁气滞怎么调理？ 1、肝郁气滞可服用中成药逍遥散或者柴胡舒肝散，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，同时更为重要的是要养成良好的生活习惯及健康的生活方式。生活中要注意与别人互动...
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http://lady.dzwww.com/jk/201301/t20130114_7909324.htm
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2013-01-14
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喜叹息，妇女月经不调等。 治疗原则 舒肝理气。常选用柴胡、香附、厚朴、郁金、元胡、川楝子、乌药等。方有乌药汤、逍遥散、柴胡舒肝散等。 肝经湿热型 特殊症状 小便短赤、阴囊湿痒、睾丸肿胀热痛、外阴瘙痒，舌红苔黄腻，脉弦数。 一般症状 胁肋部胀痛灼热或有痞块...
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http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201404/t20140410_10005463.html
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2014-04-10
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也可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸，想像好似随着吐故纳新，紧张离开了身体。 2.可在中医师的指导下服用丹栀逍遥散、柴胡舒肝散等中药，改善情绪，消除对上班的恐惧。 第二，调整作息时间 长假玩乐过度，甚至通宵喝酒打牌等，打乱了人体正常的生物钟，造成植物...
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http://lady.dzwww.com/jk/201302/t20130218_8033175.htm
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2013-02-18
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表现以气郁、气滞、情志改变为主，证情的轻重变化与情志变化有关。 肝郁气滞怎么调理？ 1、肝郁气滞可服用中成药逍遥散或者柴胡舒肝散，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，同时更为重要的是要养成良好的生活习惯及健康的生活方式。生活中要注意与别人互动...
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http://lady.dzwww.com/jk/201301/t20130114_7909324.htm
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2013-01-14
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风点火，否则很容易出事。 此外，张湖德认为，经常生气的人，可能是由于体内肝火较旺，肝气淤滞不畅所致。这样的老年人最好在医生指导下，适当服舒肝散、龙胆泄肝丸等药；多听舒缓的音乐；忌吃辛辣上火食物，如辣椒、狗肉、羊肉、牛肉、火锅等；多喝菊花茶。尤文颖...
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HTTP://yantai.dzwww.com/jk/ysbj/200711/t20071108_2880477.html
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2009-12-26
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万别煽风点火，否则很容易出事。 此外，张湖德认为，经常生气的人，可能是由于体内肝火较旺，肝气淤滞不畅所致。这样的老年人最好在医生指导下，适当服舒肝散、龙胆泄肝丸等药；多听舒缓的音乐；忌吃辛辣上火食物，如辣椒、狗肉、羊肉、牛肉、火锅等；多喝菊花茶。...
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HTTP://yantai.dzwww.com/jk/jkxw/200711/t20071106_2878256.htm
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2009-12-22
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