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樱桃、番石榴、沙棘、鲜枣、柿子、猕猴桃、山楂、草莓、木瓜、柑橘类水果等，以及绝大多数的绿叶蔬菜、西红柿、辣椒、青花菜、芥蓝菜花等，均富含天然维生素C。医生建议，吃天然、应季和新鲜的水果和蔬菜来补充维生素C是最佳选择，均衡饮食的正常人不需要额外补充...
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http://health.dzwww.com/jkxw/news/201810/t20181029_18000944.htm
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2018-10-29
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斯披萨节正式推出。 资料图：意大利那不勒斯的厨师们制作披萨。 据报道，“防癌披萨”的食材原材料主要包括小麦粉、坎帕尼亚的生芥蓝菜、科尔巴拉或圣马尔扎诺生产的西红柿、卡亚佐生产的橄榄、奇伦托生产的橄榄油、蒜和辣椒。研究报告显示，由这些食材制作成的披萨...
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https://www.dzwww.com/xinwen/guojixinwen/201806/t20180604_17448114.htm
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2018-06-04
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斯披萨节正式推出。 资料图：意大利那不勒斯的厨师们制作披萨。 据报道，“防癌披萨”的食材原材料主要包括小麦粉、坎帕尼亚的生芥蓝菜、科尔巴拉或圣马尔扎诺生产的西红柿、卡亚佐生产的橄榄、奇伦托生产的橄榄油、蒜和辣椒。研究报告显示，由这些食材制作成的披萨...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201806/t20180604_17447508.htm
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2018-06-04
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斯披萨节正式推出。 资料图：意大利那不勒斯的厨师们制作披萨。 据报道，“防癌披萨”的食材原材料主要包括小麦粉、坎帕尼亚的生芥蓝菜、科尔巴拉或圣马尔扎诺生产的西红柿、卡亚佐生产的橄榄、奇伦托生产的橄榄油、蒜和辣椒。研究报告显示，由这些食材制作成的披萨...
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https://www.dzwww.com/xinwen/guojixinwen/201806/t20180604_17447476.htm
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2018-06-04
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要浪费。建议每天叶黄素摄取量为5毫克mg至10毫克。 叶黄素是什么，补充叶黄素要注意什么? 而叶黄素的来源无非就是食物，如菠菜、芥蓝菜、油菜、绿花椰深绿色蔬菜以及猕猴桃、柑橘类水果等，但现在比较多的人会选择通过叶黄素营养剂来进行持续、稳定的补充。 由汤臣倍...
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http://dongying.dzwww.com/tongxin/201803/t20180328_16421510.htm
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2018-03-28
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白，是美化皮肤的必要元素。 周五：豆芽青椒丝汤 早餐：沙拉小餐包2-3个，1杯小麦胚芽牛奶 午餐：胚芽米饭半碗，5只虾卷，1碟炒芥蓝菜，1碗海带汤 晚餐：豆芽青椒丝汤 功效：午餐的小麦胚芽，含大量维生素B1及卵磷脂，能协助脑力的发展，提升学习效能。海带含有褐藻...
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http://lady.dzwww.com/mt/201707/t20170715_16164420.htm
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2017-07-15
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细胞吸收钙质，因此适度补充蛋白质可提高钙质吸收率。 干贝芥蓝是很好的选择，两种食物本身都富含钙质，而干贝又有蛋白质，能助芥蓝菜所含植物性来源钙质的吸收，同样道理，烹调海藻类或绿叶蔬菜时，也建议加入肉类或蛋。 海产品类 如海带，它是一种营养价值很高的蔬...
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http://zibo.dzwww.com/jk/nxxjk/201610/t20161010_14999906.htm
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2016-10-10
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红薏仁等。 鱼油 鱼油含OMEGA-3脂肪酸，促进吞噬细胞以及白血球的活动力，吃掉细菌。只要在水果或优格里加入1～3匙鱼油就够了。 芥蓝菜 一小碗煮熟的芥蓝中富含人体每天所需叶酸量的45%。这种维他命B能够让身体的免疫系统加快与病毒的对抗。当宝宝生病的时候，多吃芥...
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http://jining.dzwww.com/jk/fuke/201605/t20160524_14336951.htm
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2016-05-24
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红薏仁等。 鱼油 鱼油含OMEGA-3脂肪酸，促进吞噬细胞以及白血球的活动力，吃掉细菌。只要在水果或优格里加入1～3匙鱼油就够了。 芥蓝菜 一小碗煮熟的芥蓝中富含人体每天所需叶酸量的45%。这种维他命B能够让身体的免疫系统加快与病毒的对抗。当宝宝生病的时候，多吃芥...
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http://jining.dzwww.com/jk/fuke/201605/t20160523_14330082.htm
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2016-05-23
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正常、刺鼻的化学药剂味道时，表示可能有残留农药，应避免选购。 （9）对于连续性采收的农作物（可长期而连续多次采收），如菜豆、豌豆、韭菜花、小黄瓜、芥蓝菜等，是需要长期且连续地喷洒农药，消费者应特别加强这些作物的清洗次数及时间，以降低其农药残留量。 ...
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http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201605/t20160516_14295589.html
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2016-05-16
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