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点啥外卖想破脑袋 不如上班盒饭自带
子油(黄油)、黑胡椒、海盐三件套,一个不粘锅加一个汤锅,再配上烤箱,就能做出七天不重样的大餐——包括但不限于牛排、培根炒芦笋、番茄焗大虾、烤鸡腿、牛油果汉堡肉蛋饼,五花肉吐司卷、三文鱼白蘑菠菜卷、甜椒龙利鱼、苦瓜火腿炒蛋…… 曾经的我也是个地道的...
https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/202001/t20200104_19549962.htm 2020-01-04

这些年你补的钙都吸收了吗?奶制品才是“高手”
以隔着玻璃是不行的。 维生素K是体内细菌产生的,它们不是靠外界补充的。食用十字花科蔬菜可以补充维生素K,如芥蓝、生菜、甘蓝、卷心菜、芦笋等。每天要吃到生重400~500克,大约就是中午一盘菜晚上一盘菜的量。文/本报记者 李洁 【编辑:罗攀】window.FWBATH=1;...
https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191231_19535956.htm 2019-12-31

这些年你补的钙 都吸收了吗?
的部分阻挡掉,所以隔着玻璃是不行的。 维生素K是体内细菌产生的,它们不是靠外界补充的。食用十字花科蔬菜可以补充维生素K,如芥蓝、生菜、甘蓝、卷心菜、芦笋等。每天要吃到生重400~500克,大约就是中午一盘菜晚上一盘菜的量。文/本报记者李洁window.FWBATH=1;...
https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191231_19535445.htm 2019-12-31

高尿酸人群 这三类食物最好别碰
内脏却属于高嘌呤食物,大量摄入,会导致嘌呤代谢尿酸增加。此外,还有禽类、海鲜、干豆类、干豌豆、鱼类、贝壳类、菠菜、扁豆、芦笋、龙须菜、蘑菇等蔬菜,也含有较高的嘌呤,高尿酸患者也不应多吃。 第二类:浓汤有些痛风病人为了做到多喝水,就以汤代水。但是,...
https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191231_19535443.htm 2019-12-31

这些年你补的钙都吸收了吗?奶制品才是“高手”
是不行的。 维生素K是体内细菌产生的,它们不是靠外界补充的。食用十字花科蔬菜可以补充维生素K,如芥蓝、生菜、甘蓝、卷心菜、芦笋等。每天要吃到生重400~500克,大约就是中午一盘菜晚上一盘菜的量。 原标题:这些年你补的钙都吸收了吗?奶制品才是“高手” wind...
https://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201912/t20191231_19531890.htm 2019-12-31

这些年你补的钙都吸收了吗?奶制品才是“高手”
生成维生素D有效的部分阻挡掉,所以隔着玻璃是不行的。 维生素K是体内细菌产生的,它们不是靠外界补充的。食用十字花科蔬菜可以补充维生素K,如芥蓝、生菜、甘蓝、卷心菜、芦笋等。每天要吃到生重400~500克,大约就是中午一盘菜晚上一盘菜的量。文/本报记者 李洁...
https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201912/t20191231_19531767.htm 2019-12-31

这些年你补的钙都吸收了吗?奶制品才是“高手”
生成维生素D有效的部分阻挡掉,所以隔着玻璃是不行的。 维生素K是体内细菌产生的,它们不是靠外界补充的。食用十字花科蔬菜可以补充维生素K,如芥蓝、生菜、甘蓝、卷心菜、芦笋等。每天要吃到生重400~500克,大约就是中午一盘菜晚上一盘菜的量。文/本报记者 李洁...
https://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201912/t20191231_19531459.htm 2019-12-31

这些年你补的钙 都吸收了吗?
生成维生素D有效的部分阻挡掉,所以隔着玻璃是不行的。 维生素K是体内细菌产生的,它们不是靠外界补充的。食用十字花科蔬菜可以补充维生素K,如芥蓝、生菜、甘蓝、卷心菜、芦笋等。每天要吃到生重400~500克,大约就是中午一盘菜晚上一盘菜的量。window.FWBATH=1;...
https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201912/t20191231_19531146.htm 2019-12-31

这些年你补的钙都吸收了吗?奶制品才是“高手”
以隔着玻璃是不行的。 维生素K是体内细菌产生的,它们不是靠外界补充的。食用十字花科蔬菜可以补充维生素K,如芥蓝、生菜、甘蓝、卷心菜、芦笋等。每天要吃到生重400~500克,大约就是中午一盘菜晚上一盘菜的量。文/本报记者 李洁 【编辑:罗攀】window.FWBATH=1;...
https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201912/t20191231_19531054.htm 2019-12-31

2019山东之变|“率先”“首创”“第一”成了高频词,山东各地“打榜项目”越来越多!
业品牌目录2019农产品区域公用品牌名单发布,山东烟台苹果、肥城桃、烟台大樱桃、昌乐西瓜、金乡大蒜、章丘大葱、莱芜生姜、曹县芦笋、昌邑大姜、苍山大蒜、滕州马铃薯、汶上芦花鸡、威海刺参、日照绿茶、邹城蘑菇、泰山茶、寿光桂河芹菜17个知名农产品区域公用品...
https://www.dzwww.com/2019/jjhy/zxbd/201912/t20191227_19519509.htm 2019-12-27

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