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8大常见减肥误区绝不能犯
少许盐腌过。 2、豆腐1格,横切成二片,与鲑鱼头一起放入容器中 3、加水,洒上香菜〈或葱花〉置于容器中煮熟。 3、鲫鱼汤 材料:荜芨、辣椒、香菜、葱姜、料酒、味精、醋。 做法:把准备好的所有食材一同下入锅中,加入适量清水,煮一会儿,之后换成小火继续焖炖,...
http://lady.dzwww.com/mt/201505/t20150507_12347837.htm 2015-05-07

夏季减肥食谱有哪些 8款减肥食谱让你越吃越瘦
利下去火,与金银花搭配,更是达到凉补清热的功效,山楂解饱消滞,所以此汤是绝对能灭脂肪的哦! 八、鲤鱼汤 材料:鲤鱼100克、荜芨5克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量 做法: 1、将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块; 2、姜、葱洗净,拍破待...
http://taian.dzwww.com/jk/yyxw/201406/t20140616_10463400.html 2014-06-16

8款减肥食谱让你越吃越瘦
豆利下去火,与金银花搭配,更是达到凉补清热的功效,山楂解饱消滞,所以此汤是绝对能灭脂肪的哦!八、鲤鱼汤材料:鲤鱼100克、荜芨5克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量做法:1、将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;2、姜、葱洗净,拍破待用...
http://jining.dzwww.com/ms/mswz/201406/t20140616_10461076.htm 2014-06-16

荤素搭配食谱 吃不胖有诀窍
排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的减肥蔬菜。 鲤鱼汤 用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗...
http://rizhao.dzwww.com/jkdy/jkdh/jkxzs/201406/t20140606_10405628.html 2014-06-06

9款低热量减肥食谱 荤素搭配健康瘦
原标题:9款低热量减肥食谱 荤素搭配健康瘦 鲤鱼汤 用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗净,拍破待用。把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内,加水适量、置武火上烧开,移文...
http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201405/t20140528_10350699.html 2014-05-28

8道低卡纤体减肥餐 荤素搭配吃不胖
排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的减肥蔬菜。 鲤鱼汤 用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗...
http://ent.dzwww.com/tt/201405/t20140525_10326049.htm 2014-05-25

荷叶粥降脂减肥 美味又瘦身药膳
花椒、核桃仁、酱油及清水烧开。改成中大火烧至海带将烂,再放入萝卜丝焖熟即可食用。能起到利水消气,减肥。鲤鱼汤 鲤鱼汤 用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、葱、香菜、料酒、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗净...
http://lady.dzwww.com/mt/201403/t20140317_9831078.htm 2014-03-17

荷叶粥降脂减肥 美味又瘦身的4款药膳
原标题:饮食锦囊:荷叶粥降脂减肥 美味又瘦身的4款药膳 原标题:饮食锦囊:荷叶粥降脂减肥 美味又瘦身的4款药膳 鲤鱼汤 鲤鱼汤 用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、葱、香菜、料酒、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗净...
http://lady.dzwww.com/jk/201403/t20140317_9830863.htm 2014-03-17

古代宫廷减肥药膳方 皇家级减肥食谱
1、鲤鱼汤——《饮膳正要》 用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗净,拍破待用。 把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内,加水适量、置武火上烧开,移文火上炖熬约40分钟。加...
http://lady.dzwww.com/mt/201401/t20140128_9590584.htm 2014-01-28

荷叶粥降脂减肥 美味又瘦身的4款药膳
烂,再放入萝卜丝焖熟即可食用。能起到利水消气,减肥。原标题:饮食锦囊:荷叶粥降脂减肥 美味又瘦身的4款药膳鲤鱼汤 鲤鱼汤 用荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、葱、香菜、料酒、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗净...
http://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201312/t20131224_9397184.htm 2013-12-24