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冬季进补 女人吃什么好
冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节。而中医又强调天人合一的整体观念,因此冬季养生十分注重养藏,主要做到三个方面:藏阳、藏精及藏神。从立冬开始,大自然阴气渐长,阳气渐退,因此,冬季养生要顺应自然而养阳,即藏阳。中医主张“早卧晚起,以待日光”。 李俊玲主...
https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201911/t20191118_19368839.htm 2019-11-18

冬季失眠,要补心、疏肝、健脾
神,连续多天,直到耳朵“嗡嗡”作响。到了这个时候,大家先用安眠药救个急,再来对付这个心神不宁。 解释一下“心神不宁”。心藏神,心里面住着一个“小小的人”,名字叫“神”,“神”要吃一种叫气血的食物,谁来提供呢?脾。脾功能不好,叫脾失健运,供应给“神...
https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201811/t20181114_18065140.htm 2018-11-14

纵横天下 一展雄“丰” 2018 阿拉善英雄会 一汽丰田SUV家族飒爽沙场
TOYOTA研发的具备高强度扭转刚度和弯曲刚度的车架优化组合,普拉多以安全、稳定、霸气的硬汉形象得到车主追捧,还一度被封为“进藏神车”。现场试驾中,就有车主坦言“对普拉多神往已久,这次驾驶果然让人感觉名副其实。” 而RAV4荣放作为“城市 SUV 鼻祖”,在越...
http://dzxf.dzwww.com/gdxw/201810/t20181008_17918791.htm 2018-10-08

纵横天下 一展雄“丰” 2018阿拉善英雄会一汽丰田广发英雄帖
参与者,一汽丰田旗下的王牌车型:PRADO普拉多、RAV4荣放将再度亮相。众所周知,PRADO普拉多凭借纯正的越野基因,一度被封为“进藏神车”。RAV4荣放作为“城市SUV鼻祖”,同样有着不俗的全能实力。此番,相信一汽丰田SUV阵营的两位“狠角色”,必将为全国越野爱好...
http://dzxf.dzwww.com/gdxw/201808/t20180822_17756109.htm 2018-08-22

养生到底如何“藏”?中老年慢性病防治技巧
至少高2-3倍。所以,冬季养生藏阳气,不光是藏肾阳,也是帮助心脏抵御寒冷的刺激而发生病变。 中医认为:心为五脏之君,主血脉,藏神,心的气血充盈,神得以涵养,那么人就头脑清楚、神思敏捷、睡眠香甜。反之,如果人记忆力下降,睡眠浅而多梦,严重者甚至失眠、...
http://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201712/t20171218_16795006.htm 2017-12-18

养生到底如何“藏”?中老年慢性病防治技巧
至少高2-3倍。所以,冬季养生藏阳气,不光是藏肾阳,也是帮助心脏抵御寒冷的刺激而发生病变。 中医认为:心为五脏之君,主血脉,藏神,心的气血充盈,神得以涵养,那么人就头脑清楚、神思敏捷、睡眠香甜。反之,如果人记忆力下降,睡眠浅而多梦,严重者甚至失眠、...
http://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201712/t20171218_16794844.htm 2017-12-18

按摩这个穴位 让你越来越美
寻找您就会准确的找到自己想要的穴位的位置。神门,听名字就知道,它是养心安神的重要穴位。神门属于心经,中医认为心主神明,心藏神,凡是与神志有关的各种健康问题都可以用神门治疗。神门是心经的原穴,其作用大约相当于储藏心经之气的仓库。现代女士,工作压力...
http://health.dzwww.com/mytj/pifu/201710/t20171017_16544696.htm 2017-10-17

早秋也湿热 这些方法帮你去心火
进而导致血瘀、痰浊,同时还会出现烦躁不安、注意力不集中、心悸、心慌、头痛、头晕、疲乏无力等症状。《黄帝内经》中记载“心藏神”,就是说心主宰着人的情志和思维意识活动。只有心神安定的人才能正常睡眠,睡眠质量也较高。所以,应保证充足的睡眠,还可适当...
http://health.dzwww.com/mytj/pifu/201709/t20170908_16399679.htm 2017-09-08

德善草原•大美前旗旅游推介暨“两节一赛”活动亮相北京
届大美前旗“快乐牧场•快乐骑行”银川至鄂尔多斯自行车挑战赛将于8月12日开赛。鄂托克前旗是自行车运动休闲圣地,届时,8天川藏神兽及全国自行车骑行的专业选手及爱好者将献上一场酣畅淋漓的激情之赛。活动包括12座城市专业挑战组全程个人赛,全程330公里;业余...
http://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201707/t20170716_16166646.htm 2017-07-16

睡眠有方法保健又养生 《睡方安眠保健——睡眠养生十二讲》出版
检测办法。尤其指出了人的精神状态、生活习惯对睡眠的影响和作用。 例如,关于以“心神”为主宰。李老师阐述了中医药学的“心主藏神”、“主身者神”的基本理念之后,作了这样的分析:中医学所谓心藏神,心主神明或主神志,是指心有统帅全身脏腑、经络、形体、官窍...
http://culture.dzwww.com/zx/201706/t20170607_16015539.html 2017-06-07

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