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清水泡发，鲜百合洗净。锅内加入适量清水煮沸，放入上述材料，煮40分钟即可。 功效：此方中，银耳味甘淡，性平，具有补肾润肠、补气和血、美容嫩肤等功效。现代营养学研究认为，银耳富有天然特性胶质，加上其滋阴作用，长期服用可以润肤，对于祛除脸部黄褐斑、雀斑有一...
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http://fashion.dzwww.com/rmss/201912/t20191205_19424871.htm
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2019-12-05
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滋补元气等功效。 山药可防治人体脂质代谢异常、动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用。 银耳具有强精补肾、润肠益胃、补气和血、强心补脑、提神、美容嫩肤、延年益寿之作用。 百合具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定...
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http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201601/t20160112_13672254.html
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2016-01-12
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克去蒂洗净，香蕉2根去皮切片； 3、将以上食材同放炖盅内，加枸杞、冰糖、水适量蒸30分钟即可。 功效：银耳生津止咳、润肠养胃、补气和血、补脑提神。百合醇甜清香、甘美爽口。含有蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷及胡萝卜素等多种营养物质。具有润肺止咳、养心安神的功效...
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http://dzxf.dzwww.com/shcs/201408/t20140829_10937273.htm
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2014-08-29
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耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。 古今史著和历代医学家通过临床验证，确认银耳有强精补肾，滋阴润肺，生津目咳，清润益胃，补气和血，强心壮身，补脑提神，嫩肤美容，延年益寿，抗癌之功效，但银耳的质量尤为重要。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增...
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http://www.dzwww.com/map/scrollnews/201408/t20140826_10909875.htm
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2014-08-26
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体内有害物质排出，十分有益。 原标题：女人阴虚易显老 4个饮食妙招滋阴美颜 ●银耳 银耳性平味甘、淡，有滋阴润肺、生津止咳、补气和血、强身壮体、美容嫩肤等功效，是一种有补益作用的名贵食品。秋天常吃白木耳，对阴虚引起的咽干口渴、大便燥结等有很好的防治作用。...
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http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201405/t20140523_10319310.html
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2014-05-23
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丰富，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使体内有害物质排出，十分有益。 ●银耳 银耳性平味甘、淡，有滋阴润肺、生津止咳、补气和血、强身壮体、美容嫩肤等功效，是一种有补益作用的名贵食品。秋天常吃白木耳，对阴虚引起的咽干口渴、大便燥结等有很好的防治作用...
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http://taian.dzwww.com/jk/wfws/201403/t20140325_9887892.html
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2014-03-25
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健下手，调顺气血。 女人如何调气血？ 调和气血的食物 饮食调补是调和气血最重要的方法之一，下面这几种食物和食谱可以帮助女性补气和血，并能美容养颜! 1. 红枣 红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质钙等多种氨...
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http://dzxf.dzwww.com/shcs/201312/t20131230_9434970.htm
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2013-12-30
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3个养生方 调和气血 女人如何调气血？ 调和气血的食物 饮食调补是调和气血最重要的方法之一，下面这几种食物和食谱可以帮助女性补气和血，并能美容养颜! 1. 红枣 红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质钙等多种...
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http://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201312/t20131227_9421531.htm
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2013-12-27
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体内有害物质排出，十分有益。 原标题：女人阴虚易显老 4个饮食妙招滋阴美颜 ●银耳 银耳性平味甘、淡，有滋阴润肺、生津止咳、补气和血、强身壮体、美容嫩肤等功效，是一种有补益作用的名贵食品。秋天常吃白木耳，对阴虚引起的咽干口渴、大便燥结等有很好的防治作用。...
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http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201405/t20140523_10319310.html
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2014-05-23
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丰富，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使体内有害物质排出，十分有益。 ●银耳 银耳性平味甘、淡，有滋阴润肺、生津止咳、补气和血、强身壮体、美容嫩肤等功效，是一种有补益作用的名贵食品。秋天常吃白木耳，对阴虚引起的咽干口渴、大便燥结等有很好的防治作用...
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http://taian.dzwww.com/jk/wfws/201403/t20140325_9887892.html
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2014-03-25
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