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当心 要谨慎选择食用生食海产品、鲜黄花菜、凉菜冷食、野生菌、小龙虾等高风险食品。 要正确烹调，确保烧熟煮透，四季豆、扁豆等豆荚类食品要先过沸水再煸炒，肉、禽、蛋和海鲜等大块食品以及豆浆要确保煮沸时间和食品中心温度达到70°C以上。 要分开存放生熟食品，...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201812/t20181227_18226975.htm
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2018-12-27
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这些食物应尽量避免给孩子吃。 4、高纤维饮食50%～75%可由水果和蔬菜，外加糙米、扁豆、和马铃薯的食品所构成，卵白质则以豆类和豆荚类、鱼类、生的坚果和种子、无皮的火鸡或鸡胸肉、豆腐、和低脂优格来提供。 5、水杨酸盐食物：含水杨酸成分高的食物对自闭症患者有...
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http://health.dzwww.com/mytj/erke/201811/t20181105_18029262.htm
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2018-11-05
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尽量避免给孩子吃。 4、高纤维饮食百分之五十到七十五可由水果和蔬菜，外加糙米、扁豆、和马铃薯的食品所构成，卵白质则以豆类和豆荚类、鱼类、生的坚果和种子、无皮的火鸡或鸡胸肉、豆腐、和低脂优格来提供。 5、水杨酸盐食物：含水杨酸成分高的食物对自闭症患者有...
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http://health.dzwww.com/mytj/erke/201810/t20181009_17923467.htm
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2018-10-09
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大市民：日常生活中预防食物中毒应做到防止食品受到细菌污染，保持厨房及食用物品的清洁，生熟分开，尽量避免吃生冷隔夜的食物；豆荚类食物一定要彻底煮熟食用；切勿采摘、进食野生蘑菇及来源不明的蘑菇野菜。 食物中毒者最常见的症状是剧烈的呕吐、腹泻，同时伴有上...
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https://sd.dzwww.com/sdnews/201805/t20180504_17334773.htm
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2018-05-04
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很重要。确认你吃的食物里，是不是富含可以降低过敏机率的下列营养素∶omega-3脂肪酸(鲑鱼、沙丁鱼等鱼类)、蛋白质(包括鸡、鱼、豆荚类，但黄豆是常见的过敏原)、抗氧化物(水果蔬菜，例如绿色蔬菜中有维生素C，深色有色蔬菜中有β胡萝卜素)。 8、过敏的人不要喝冰水...
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http://health.dzwww.com/mytj/pifu/201804/t20180402_17216603.htm
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2018-04-02
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很重要。确认你吃的食物里，是不是富含可以降低过敏机率的下列营养素∶omega-3脂肪酸(鲑鱼、沙丁鱼等鱼类)、蛋白质(包括鸡、鱼、豆荚类，但黄豆是常见的过敏原)、抗氧化物(水果蔬菜，例如绿色蔬菜中有维生素C，深色有色蔬菜中有β胡萝卜素)。 8、过敏的人不要喝冰水...
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http://health.dzwww.com/mytj/pifu/201801/t20180123_16954016.htm
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2018-01-23
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高热量。确认你吃的食物里是不是富含可以降低过敏概率的下列营养素：omega-3脂肪酸(鲑鱼、沙丁鱼等鱼类)、蛋白质(包括鸡、鱼、豆荚类，但黄豆是常见的过敏原)、抗氧化物(水果蔬菜，例如绿色蔬菜中有维生素C，深色蔬菜中有胡萝卜素)。另外，过敏的人不要喝冰水，以...
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http://health.dzwww.com/mytj/pifu/201711/t20171123_16698646.htm
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2017-11-23
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些食品应尽可能减少给孩子吃。 4、高纤维吃东西50%～75%可由水果和蔬菜，外加糙米、藊豆、和土豆的食品所构成，卵白质则以豆类和豆荚类、鱼类、生的坚果和种子、无皮的火鸡或鸡胸肉、豆腐、和低脂优格来提供。 5、水杨酸盐食品：含水杨酸成份高的食品对自闭症患者有...
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http://health.dzwww.com/mytj/jingshen/201702/t20170206_15505537.htm
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2017-02-06
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子、桃、草莓、橙子、菠萝、葡萄等，每天限400克以内。 无淀粉蔬菜类：各种不含淀粉的蔬菜，无论绿叶菜、根茎菜、茄果类、嫩豆和豆荚类等，在少油烹调的前提下均不限量； 含淀粉蔬菜类：吃饭时用它替代主食食用时，可以不限量。例如，用蒸土豆、蒸藕、蒸芋头、煮荸荠...
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http://dezhou.dzwww.com/jiankang/wfws/201609/t20160907_14880164.html
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2016-09-07
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和维生素D：研究表明，钙和维生素D都有预防偏头痛的作用，每天可以服用500~600毫克的元素钙。但最好的钙质来源还是绿色叶菜类和豆荚类。如果服用维生素D，适当的剂量是每天5微克。值得注意的是，为了防止体内钙流失，应避开动物性蛋白、咖啡、烟草和多余的钠和糖。 ...
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http://health.dzwww.com/mytj/fuke/201607/t20160722_14661559.htm
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2016-07-22
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