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“土豆当粮”离我们还有多远
卡/百克、大米的346千卡/百克。”尹江介绍,马铃薯含有人体必需的碳水化合物、蛋白质、维生素、膳食纤维等全部七大类营养物质,赖氨酸含量远高过小麦和稻米,还有小麦和稻米中都没有的胡萝卜素。 “食物史已经证明了马铃薯是适合人类需求的主食。”尹江说,在欧美一些国...
https://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201806/t20180607_17460404.htm 2018-06-07

“土豆当粮”离我们还有多远
卡/百克、大米的346千卡/百克。”尹江介绍,马铃薯含有人体必需的碳水化合物、蛋白质、维生素、膳食纤维等全部七大类营养物质,赖氨酸含量远高过小麦和稻米,还有小麦和稻米中都没有的胡萝卜素。 “食物史已经证明了马铃薯是适合人类需求的主食。”尹江说,在欧美一些国...
https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201806/t20180607_17460402.htm 2018-06-07

东营开展“棉花-饲用小黑麦”创新试验
法以及有关生产技术,同时研究筛选适宜的短季棉品种,为进一步推进农牧结合打好基础。 小黑麦耐旱、耐瘠、耐寒性强,且蛋白质、赖氨酸含量高,有较好的饲用价值。利用棉田冬闲期增种一茬小黑麦,不仅可以充分利用我市光热资源,提高棉田产出率,为畜牧业发展提供优质饲料...
http://dongying.dzwww.com/dyxw/201804/t20180404_16432732.htm 2018-04-04

豌豆蛋白肽横空出世 让健康触手可及
适用于快速补充能量的人群。豌豆蛋白肽更为突出的特点是胃肠抗菌消炎和抗氧化清除自由基的作用。其中,促进人体增长、骨骼健康的赖氨酸含量为7.1%;体力恢复、预防心血管疾病的精氨酸含量为8.7%;肌肉恢复的谷氨酸含量为16.7%;帮助能量代谢的支链氨基酸含量为17.9%;同...
http://yantai.dzwww.com/finance/cjxw/201803/t20180323_16415009.htm 2018-03-23

腊八粥里的“养生经” 滋补可以和参汤媲美
谷物。这样粗细搭配不仅吃起来更有质感,而且可以摄取更丰富的营养物质。腊八粥中的豆类富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,赖氨酸含量也很丰富,与大米等谷物搭配起来可形成有效的营养互补。同时,适当添加坚果类和干制果蔬类食材,不仅可以丰富营养,还可以调节口...
http://health.dzwww.com/jkxw/news/201801/t20180124_16957870.htm 2018-01-24

香米肉圆 适合各类人群食用
丰富的矿物质,这些有益的营养元素对提高机体免疫力,增强体质有很好的帮助作用。香米中蛋白质含赖氨酸高的碱溶性谷蛋白占80%,赖氨酸含量高于其他谷物,儿童常食能促进人体发育并有提高中枢神经组织功能的作用,是补充营养素重要的基础食物。 此道菜肴,用香米和富含动...
http://dzxf.dzwww.com/mstt/201712/t20171205_16746277.htm 2017-12-05

秋季吃蘑菇有讲究
意脾胃寒湿、气滞或皮肤瘙痒的患者忌食。 金针菇。热量和脂肪含量低,蛋白质、维生素及氨基酸含量高,有助于促进儿童智力发育的赖氨酸含量特别高,对增强记忆力大有好处,也可以抑制血脂升高,降低胆固醇,促进新陈代谢。选购时以菌柄长15厘米、菌盖半球状者为佳。推荐吃...
http://dzxf.dzwww.com/mstt/201710/t20171030_16589319.htm 2017-10-30

吃素等于健康?长期吃素并不是一件好事儿
可少的,无论少了哪一种元素对于身体来说,都意味着潜在的危险!肉类食物中含有人体必需的8种氨基酸,更适合人体消化和吸收。且赖氨酸含量较高,更有利于补充植物蛋白中赖氨酸的不足。长期不吃动物蛋白会造成免疫力下降。而长时间的纯素食一定会使得人体缺乏维生素B12、...
http://lady.dzwww.com/yw/201710/t20171009_16509966.htm 2017-10-09

那么在饮食上可以通过吃哪些食物来补铁呢?下面我们一起看看吧!
 每100g鸡血当中含有铁质28.3mg,蛋白质为10.1mg。除了铁质,鸡血当中还含有锌、氨基酸和蛋白质等多种营养元素。鸡血当中的铁和赖氨酸含量很高,且极易被人体吸收。猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意清洁卫生,加工成血豆腐,供给集体托幼机构,这...
http://qingdao.dzwww.com/jiankang/jkcs/201704/t20170424_15823373.htm 2017-04-24

米能饱腹,也能养人!不同的米功效可不同,吃对了才是养生良方!
肾、健脾护肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等功效。黑米中的B族维生素含量是大米的4倍左右,钾、镁、铁等微量元素也比大米高,赖氨酸含量是普通大米的2~2.5倍。 现代医学认为,它能提高人体血色素和血红蛋白的含量,有利于心血管系统的保健,有利于儿童骨骼和大脑的发...
http://qingdao.dzwww.com/jiankang/ysbj/201703/t20170313_15653567.htm 2017-03-13

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