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等活动，增强其体质，降低其感冒的概率。 4.饮食有节： 保持健康的饮食习惯，饮食应均衡，食品不应过于精细，尽量多食粗粮，不可过饥过饱，肥腻、甜品、生冷之品可助湿生痰，不宜多食，建议多吃蔬果、鱼类、牛奶等易消化的食品。另外，中医学强调“上工治未病”，...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/202001/t20200103_19545187.htm
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2020-01-03
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如何保护我们的胃？ 第一，定时定量。这是老生常谈的建议。每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿都应主动进食避免过饥或过饱，使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度，别吃太饱，也别吃太少。 第二，温度合适。饮食的温度应以“不烫不凉”为度...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201911/t20191129_19406202.htm
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2019-11-29
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比较干燥，银屑病患者必须要做好保暖工作，根据天气变化增减衣服，大多数银屑病患者都有浅表性胃炎，所以患者们在就餐时切勿过饱过饥。要重视健脾养胃，按时进餐，规律进餐，保证肠胃正常的消化吸收功能，使营养能被身体吸收。减少感冒以及感染的次数，洗澡的次数...
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http://health.dzwww.com/mytj/pifu/201911/t20191120_19375982.htm
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2019-11-20
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兵，1986年到1988年间，他随部队参加对越防御作战，蹲过艰苦的“猫耳洞”，更经历过枪林弹雨的生死考验。“我们那时在部队曾开展过饥让食、渴让水、冷让被、病让药等‘七让’活动，就是让大家时刻都先为别人着想。”正是这种人生历练，让李彦平成为了同事眼中的“...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201909/t20190920_19191398.htm
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2019-09-20
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昏迷患者、感觉障碍、皮肤溃疡处、肿瘤晚期、出血性脑血管疾病(急性期)、血液病、大量吐(咯)血、孕妇的腹部和腰骶部禁灸。 3、过饥、过饱、过劳、酒醉等，不宜施灸。 4、艾灸局部出现水泡，水泡较小时，宜保护水疤，勿使破裂，一般数日即可吸收自愈。如水泡过大...
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https://sd.dzwww.com/sdnews/201908/t20190823_19096252.htm
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2019-08-23
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过艾灸将体内的热邪散发出来，如带状疱疹、荨麻疹等。 提醒艾灸有禁忌 这些情况不宜做 于本性说，艾灸是有禁忌的，首先，不宜在过饥、过饱、酒醉、大惊、大恐、大怒、大喝、大汗淋漓时施灸。其次，“阳热有余的人”不适合做艾灸。最后，眼睛、咽喉不适宜做艾灸，大...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201908/t20190815_19067232.htm
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2019-08-15
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的健康成长，家长应正视问题，对孩子的饮食加以控制，做到以下几点。 ● 规范孩子的饮食习惯 家长要让孩子养成规律的饮食习惯，过饥、过饱都不行。饮食习惯是需要从小就开始培养的，有些孩子吃饭的时候不好好吃，饥一顿饱一顿。还有的家庭因为父母工作繁忙，不能保...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201908/t20190815_19066695.htm
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2019-08-15
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型：要保持） 形体：体形匀称健壮。 特征：性格随和开朗，对自然环境和社会环境适应能力较强。 调养方式：吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。 适合水果：苹果、李子、菠萝、葡萄、柠檬等。 适合菜式...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201905/t20190518_18736132.htm
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2019-05-18
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型：要保持） 形体：体形匀称健壮。 特征：性格随和开朗，对自然环境和社会环境适应能力较强。 调养方式：吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。 适合水果：苹果、李子、菠萝、葡萄、柠檬等。 适合菜式...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201905/t20190517_18734129.htm
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2019-05-17
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此过分担心。其次，预防失眠要保持规律作息和良好心态。尽量不要熬夜，年轻人要尽量避免熬夜看电脑、玩手机，睡前精神放松，不要过饥过饱，睡前尽量不要饮酒、抽烟等，遵循睡眠规律，可有效预防睡眠障碍。同时，日常生活中，学会自我调控和驾驭情绪，遇到不愉快的...
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http://health.dzwww.com/mytj/nanke/201903/t20190321_18526052.htm
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2019-03-21
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