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提供安全的滑雪场地，及时清理雪道上的冰渣，避免雪质不合格、滑雪道结冰、坑洼不平和存在严重死角等直接影响安全的情况出现。 量力而为上对道 防护安全不可少 此前，于先生和朋友去滑雪，恰逢刘先生也来到同一家滑雪场游玩。当日中午，于先生和刘先生同在中高级雪道滑...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/202001/t20200105_19552247.htm
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2020-01-05
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提供安全的滑雪场地，及时清理雪道上的冰渣，避免雪质不合格、滑雪道结冰、坑洼不平和存在严重死角等直接影响安全的情况出现。 量力而为上对道 防护安全不可少 此前，于先生和朋友去滑雪，恰逢刘先生也来到同一家滑雪场游玩。当日中午，于先生和刘先生同在中高级雪道滑...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/202001/t20200105_19552246.htm
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2020-01-05
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境安全，雨水天气、寒冷天气尽量减少室外活动。老年人要根据自己的生理特点和健康状况选择适度的运动强度、运动时长、运动频率，量力而为，养成习惯。运动强度以轻微出汗感到舒适为度，锻炼要循序渐进，不要急于求成。 通过运动锻炼预防跌倒，老年人应该注意进行增强平...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191226_19518021.htm
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2019-12-26
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制，攻克高密度难改造片区的城中村海绵建设难题，强化最贴近民众生活的海绵绩效。坚持务实节奏，因地制宜、追本溯源、行之有效、量力而为，使海绵建设与本底特征匹配、与问题成因对应、工程预期绩效明确、与片区开发节奏协同。坚持综合见效，全力整治涉水污染源、打好...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191218_19476657.htm
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2019-12-18
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升当地文化品位、为市民服务为由斥巨资建设一些景观绿化、亮化工程，以及观景台、音乐广场、文艺广场、市民活动中心，但却没有‘量力而为’，忽视了当地的民生需求和经济承受力。” 在群众的心里，城市的美丽与魅力，不在于“一门一景”的渲染，而在于民生的温度与文化...
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https://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201912/t20191206_19429375.htm
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2019-12-06
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紧把配速降下来。 白伦浩称，力量不足、跑量过大、速度过快、体重过大、错误的跑步姿势都有可能导致膝关节受损。锻炼时要循序渐进，量力而为，制定符合自己的锻炼计划，不要超负荷锻炼。(完) 【编辑:刘欢】 window.HLBath=1;...
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http://sports.dzwww.com/zhty/rdtj/201912/t20191202_19416628.htm
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2019-12-02
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紧把配速降下来。 白伦浩称，力量不足、跑量过大、速度过快、体重过大、错误的跑步姿势都有可能导致膝关节受损。锻炼时要循序渐进，量力而为，制定符合自己的锻炼计划，不要超负荷锻炼。(完) 【编辑:刘欢】 window.HLBath=1;...
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http://sports.dzwww.com/zhty/rdtj/201912/t20191202_19416628.htm
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2019-12-02
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控制在最大心率的59%~75%就可以了。如果心率明显上升，一定要赶紧把配速降下来。 白伦浩称，力量不足、跑量过大、速度过快、体重过大、错误的跑步姿势都有可能导致膝关节受损。锻炼时要循序渐进，量力而为，制定符合自己的锻炼计划，不要超负荷锻炼。window.FWBATH=1;...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201912/t20191202_19416651.htm
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2019-12-02
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~75%就可以了。如果心率明显上升，一定要赶紧把配速降下来。 白伦浩称，力量不足、跑量过大、速度过快、体重过大、错误的跑步姿势都有可能导致膝关节受损。锻炼时要循序渐进，量力而为，制定符合自己的锻炼计划，不要超负荷锻炼。(完) 【编辑:刘欢】 window.FWBATH=1;...
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http://sports.dzwww.com/zhty/rdtj/201912/t20191202_19416623.htm
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2019-12-02
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我们就采用合买的方式购彩。有来买彩的朋友想要加入的话也可以加入，所以两年来人也越来越多。” 据悉，计奖后，双色球奖池金额为10.15亿多元。安徽福彩提醒，广大彩民一定要根据自身的情况量力而为，做到理性购彩，健康购彩。(完) 【编辑:张燕玲】 window.FWBATH=1;...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201911/t20191130_19411194.htm
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2019-11-30
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