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每100克的豆腐干含有336千卡的热量，含731毫克的钙，而脂肪含量不足16克，多吃也不会发胖哦。 放心吃指数：三星半 坚果 坚果是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含一粒或者多粒种子。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对...
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http://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201707/t20170704_16118669.htm
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2017-07-04
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没错，“啮齿一族”又在进食了，你知道吗，听说春节和坚果更配哦~ 说到坚果，大家肯定是熟悉无比。百度名词给出的解释是：坚果，闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子。是的，你闲暇时吃的零食，其实就是粒种子！但不要小看它，坚果类食品可是集美味与健康于一身...
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http://fashion.dzwww.com/rmss/201602/t20160201_13789924.htm
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2016-02-01
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什么是坚果，它是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子，种类很多，平时所吃的花生、核桃等都是坚果类，到了春节，这些坚果类食品更是年货中的主角，那么我们该如何正确认识与选购这些坚果呢？ 坚果的营养价值 坚果和种仁含有烟酸、维生素B6、叶酸、镁、锌、铜和...
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http://taian.dzwww.com/jk/yyxw/201401/t20140108_9482976.html
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2014-01-08
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什么是坚果，它是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子，种类很多，平时所吃的花生、核桃等都是坚果类，到了春节，这些坚果类食品更是年货中的主角，那么我们该如何正确认识与选购这些坚果呢？ 坚果的营养价值 坚果和种仁含有烟酸、维生素B6、叶酸、镁、锌、铜和...
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http://lady.dzwww.com/jk/201401/t20140107_9477778.htm
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2014-01-07
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[导读]什么是坚果，它是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子，种类很多，平时所吃的花生、核桃等都是坚果类，到了春节，这些坚果类食品更是年货中的主角，那么我们该如何正确认识与选购这些坚果？ 1 花生 营养价值：花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，...
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http://lady.dzwww.com/jk/201302/t20130213_8023342.htm
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2013-02-13
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什么是坚果，它是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子，种类很多，平时所吃的花生、核桃等都是坚果类，到了春节，这些坚果类食品更是年货中的主角，那么我们该如何正确认识与选购这些坚果呢？ 坚果的营养价值 坚果和种仁含有烟酸、维生素B6、叶酸、镁、锌、铜和...
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http://taian.dzwww.com/jk/yyxw/201401/t20140108_9482976.html
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2014-01-08
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什么是坚果，它是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子，种类很多，平时所吃的花生、核桃等都是坚果类，到了春节，这些坚果类食品更是年货中的主角，那么我们该如何正确认识与选购这些坚果呢？ 坚果的营养价值 坚果和种仁含有烟酸、维生素B6、叶酸、镁、锌、铜和...
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http://lady.dzwww.com/jk/201401/t20140107_9477778.htm
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2014-01-07
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[导读]什么是坚果，它是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子，种类很多，平时所吃的花生、核桃等都是坚果类，到了春节，这些坚果类食品更是年货中的主角，那么我们该如何正确认识与选购这些坚果？ 1 花生 营养价值：花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，...
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http://lady.dzwww.com/jk/201302/t20130213_8023342.htm
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2013-02-13
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