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牢桌椅等，以免摔倒。 捏通过按摩腿部足部的经络穴位，可以达到活血通络的目的。主要是四个穴位：内膝眼穴、外膝眼穴、委中穴、阴谷穴。膝眼穴位于膝关节两侧，绷紧下肢，用手触摸髌骨下面会发现有内外两个小窝，外侧的形如小牛的鼻孔，叫外膝眼穴，内侧的叫内膝眼穴...
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http://health.dzwww.com/mytj/guke/201611/t20161114_15131603.htm
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2016-11-14
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牢桌椅等，以免摔倒。 捏通过按摩腿部足部的经络穴位，可以达到活血通络的目的。主要是四个穴位：内膝眼穴、外膝眼穴、委中穴、阴谷穴。膝眼穴位于膝关节两侧，绷紧下肢，用手触摸髌骨下面会发现有内外两个小窝，外侧的形如小牛的鼻孔，叫外膝眼穴，内侧的叫内膝眼穴...
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http://health.dzwww.com/mytj/guke/201608/t20160813_14769831.htm
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2016-08-13
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重复操作15次，以皮肤发热发红为佳，再用拇指指腹端分点揉肝俞、脾俞、肾俞穴各1分钟。 4、取仰卧位，家人先用拇指指腹端置于阴谷穴胭窝内侧，半腱肌与半腱肌内肌腱下端之间，沿下肢内侧向下推摩，经筑宾、交信内踝上2寸，胫骨内侧缘，图6—1、、复溜、太溪穴、斜...
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http://taian.dzwww.com/jk/zyzy/201602/t20160217_13844287.html
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2016-02-17
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压36圈。 （9）按压阳陵泉穴。1分钟内，用患侧手的食指和中指，顺时针方向按压阳陵泉穴36圈，再逆时针方向按压36圈。 （10）按压阴谷穴。1分钟内，用患侧手的食指和中指，顺时针方向按压阴谷穴36圈，再逆时针方向按压36圈。 （11）按压阴市穴。1分钟内，用患侧的食指...
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http://taian.dzwww.com/jk/wfws/201406/t20140604_10388578.html
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2014-06-04
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压36圈。 （9）按压阳陵泉穴。1分钟内，用患侧手的食指和中指，顺时针方向按压阳陵泉穴36圈，再逆时针方向按压36圈。 （10）按压阴谷穴。1分钟内，用患侧手的食指和中指，顺时针方向按压阴谷穴36圈，再逆时针方向按压36圈。 （11）按压阴市穴。1分钟内，用患侧的食指...
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http://taian.dzwww.com/jk/wfws/201406/t20140604_10388174.html
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2014-06-04
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压36圈。 （9）按压阳陵泉穴。1分钟内，用患侧手的食指和中指，顺时针方向按压阳陵泉穴36圈，再逆时针方向按压36圈。 （10）按压阴谷穴。1分钟内，用患侧手的食指和中指，顺时针方向按压阴谷穴36圈，再逆时针方向按压36圈。 （11）按压阴市穴。1分钟内，用患侧的食指...
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http://taian.dzwww.com/jk/wfws/201406/t20140604_10388578.html
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2014-06-04
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压36圈。 （9）按压阳陵泉穴。1分钟内，用患侧手的食指和中指，顺时针方向按压阳陵泉穴36圈，再逆时针方向按压36圈。 （10）按压阴谷穴。1分钟内，用患侧手的食指和中指，顺时针方向按压阴谷穴36圈，再逆时针方向按压36圈。 （11）按压阴市穴。1分钟内，用患侧的食指...
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http://taian.dzwww.com/jk/wfws/201406/t20140604_10388174.html
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2014-06-04
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