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业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红 中国注册营养师 郑飞飞 中国注册营养师 陈然 东南大学附属中大医院内分泌科营养师 陆青松 编者按：钙是人体内含量最大的一种矿物质，它组成我们的牙齿、骨骼，更对人体凝血、神经信号传导、肌肉收缩等生理功能起到重要作...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201907/t20190703_18899351.htm
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2019-07-03
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起血糖浓度不断升高，刚吃完没多久就又饿了。建议这样的人去做肠胃检查，要查查是否患有糖尿病。 东南大学附属中大医院内分泌科陆青松营养师建议，晚餐一定不要吃得太晚，应努力在晚上6点半左右吃上，最好别超过8点，否则将影响睡眠、增加肥胖风险等。晚饭应以清淡为...
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http://dzxf.dzwww.com/shcs/201611/t20161104_15101824.htm
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2016-11-04
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起血糖浓度不断升高，刚吃完没多久就又饿了。建议这样的人去做肠胃检查，要查查是否患有糖尿病。 东南大学附属中大医院内分泌科陆青松营养师建议，晚餐一定不要吃得太晚，应努力在晚上6点半左右吃上，最好别超过8点，否则将影响睡眠、增加肥胖风险等。晚饭应以清淡为...
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http://dzxf.dzwww.com/mstt/201611/t20161104_15100582.htm
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2016-11-04
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落总数竟是最初时的36倍。专家说：“存放6小时后的这个菌落总数11000cfu／ml已经是不合格的食品”。 对此，中大医院营养科营养师陆青松告诉记者，如果菌落总数超标的话，饮用起来就不安全了，可能会引起腹泻。那么，是不是在常温情况下豆浆保存6个小时就不适宜再饮用...
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http://linyi.dzwww.com/health/zxxw/201511/t20151123_13373833.htm
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2015-11-23
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落总数竟是最初时的36倍。专家说：“存放6小时后的这个菌落总数11000cfu／ml已经是不合格的食品”。 对此，中大医院营养科营养师陆青松告诉记者，如果菌落总数超标的话，饮用起来就不安全了，可能会引起腹泻。那么，是不是在常温情况下豆浆保存6个小时就不适宜再饮用...
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http://jinan.dzwww.com/zxfw/jiankang/jkxw/201511/t20151118_13352340.htm
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2015-11-18
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要。 孕妈一日三餐怎么吃？ 对于怀孕的准妈妈来说，“吃”可能是头等大事了，自己吃的好，肚子里的宝宝才健康。中大医院内分泌科陆青松营养师为血糖高的孕妇推荐健康的一日三餐。在怀孕早期，每天摄入的总能量不低于1500千卡，晚期不低于1800千卡，营养师会根据孕前...
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http://dezhou.dzwww.com/jiankang/ysbj/201506/t20150610_12527899.htm
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2015-06-10
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要。 孕妈一日三餐怎么吃? 对于怀孕的准妈妈来说，“吃”可能是头等大事了，自己吃的好，肚子里的宝宝才健康。中大医院内分泌科陆青松营养师为血糖高的孕妇推荐健康的一日三餐。在怀孕早期，每天摄入的总能量不低于1500千卡，晚期不低于1800千卡，营养师会根据孕前体...
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HTTP://liaocheng.dzwww.com/jiankang/jktj/201506/t20150609_12523224.htm
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2015-06-09
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要。 孕妈一日三餐怎么吃？ 对于怀孕的准妈妈来说，“吃”可能是头等大事了，自己吃的好，肚子里的宝宝才健康。中大医院内分泌科陆青松营养师为血糖高的孕妇推荐健康的一日三餐。在怀孕早期，每天摄入的总能量不低于1500千卡，晚期不低于1800千卡，营养师会根据孕前...
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http://rizhao.dzwww.com/jkdy/201506/t20150608_12517480.html
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2015-06-08
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要。 孕妈一日三餐怎么吃？ 对于怀孕的准妈妈来说，“吃”可能是头等大事了，自己吃的好，肚子里的宝宝才健康。中大医院内分泌科陆青松营养师为血糖高的孕妇推荐健康的一日三餐。在怀孕早期，每天摄入的总能量不低于1500千卡，晚期不低于1800千卡，营养师会根据孕前...
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http://dongying.dzwww.com/jk/jktt/201506/t20150608_12513532.htm
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2015-06-08
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于如何调节饮食走进了很多误区，血糖因此控制不佳甚至适得其反。 误区一：控制饮食就是“饿自己” 东南大学附属中大医院内分泌科陆青松营养师指出，有不少糖尿病人将控制饮食误认为是不顾一切地节食，每天食不果腹，只摄入一丁点食物维持生命，结果导致严重的营养不...
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HTTP://yantai.dzwww.com/jk2009/JKYS/201411/t20141117_11374349.htm
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2014-11-17
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