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我：晚上睡觉时脚上套一个塑料袋，早上起来连塑料袋一起穿在鞋子里，套一两天塑料袋坏了再换一个，连续这样做一个冬季，脚后跟开裂会消失。我连续这样两个冬季，今年冬天我的脚至今没有开裂，效果蛮好。患有脚后跟开裂的朋友，不妨试一试。 陈剑伟window.FWBATH=1;...
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https://www.dzwww.com/xinwen/jishixinwen/201912/t20191214_19459624.htm
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2019-12-14
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奶有助调整菌群平衡，保护人体抵抗力。停药后，继续饮用酸奶一段时间，可以减轻抗菌素的副作用。 酸奶对营养素有保护和促进吸收的作用，服用维生素、矿物质等营养素药品可以用酸奶送服。但含有重金属和碱性物质的药品不适合用酸奶送服。陈剑伟整理window.FWBATH=1;...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201906/t20190610_18813439.htm
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2019-06-10
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微生物组。研究人员表示，人体微生物组是对体内和体表上生活的细菌、病毒和其他微生物的总称，在维护身体健康上，发挥至关重要的作用。一旦受到干扰，平衡被打破，就会损伤免疫力，消化系统甚至心脏也都会跟着遭殃，最后导致患发疾病。陈剑伟 整理window.FWBATH=1;...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201905/t20190519_18737572.htm
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2019-05-19
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功能。用一定的节奏咀嚼，可以促进血清素的分泌，这种激素能让我们感到幸福、愉悦。吃饭快的人，建议常吃白萝卜、牛蒡、鱿鱼等“有嚼劲”的食物，或者把食材切成大块，另外，不要把饭做得太软。陈剑伟整理 window.HLBath=1;...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201903/t20190331_18562107.htm
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2019-03-31
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日本专家研究发现，咀嚼不足有损大脑记忆功能。用一定的节奏咀嚼，可以促进血清素的分泌，这种激素能让我们感到幸福、愉悦。吃饭快的人，建议常吃白萝卜、牛蒡、鱿鱼等“有嚼劲”的食物，或者把食材切成大块，另外，不要把饭做得太软。 陈剑伟 整理window.FWBATH=1;...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201903/t20190331_18562005.htm
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2019-03-31
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的风险。研究人员对957名55岁以上中国成年人的数据进行分析，研究结果显示，喝茶者认知功能减退的风险降低了86%，与那些很少喝茶的成年人相比，经常喝茶的人，其认知功能减退的风险降低了50%。 陈剑伟整理 window.HLBath=1;...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201903/t20190310_18480953.htm
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2019-03-10
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显示，常喝茶或可降低老年人认知功能衰退的风险。研究人员对957名55岁以上中国成年人的数据进行分析，研究结果显示，喝茶者认知功能减退的风险降低了86%，与那些很少喝茶的成年人相比，经常喝茶的人，其认知功能减退的风险降低了50%。 陈剑伟 整理window.FWBATH=1;...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201903/t20190310_18480768.htm
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2019-03-10
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羟丁酸分子，可以减缓血管系统的细胞老化。 研究人员指出，长期过饱饮食，容易让人处于应激的状态，体内甲状腺素分泌过多，造成骨骼内钙的流失，过早出现骨质疏松等症状，人体的免疫系统容易过早出现衰弱现象，从而诱发各类癌症的发生。陈剑伟 整理window.FWBATH=1;...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201812/t20181223_18211622.htm
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2018-12-23
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果发现，与晚餐后1小时内就睡觉的人相比，那些饭后60~70分钟才睡的人发生中风的概率降低了66%。饭后70~120分钟才睡的人，其中风概率减少76%。超过2小时后才睡的人，风险减少的的程度逐渐缩小。陈剑伟整理 window.HLBath=1;...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201808/t20180823_17758377.htm
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2018-08-23
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降10%。 研究人员对500名人员进行调查，结果发现，与晚餐后1小时内就睡觉的人相比，那些饭后60~70分钟才睡的人发生中风的概率降低了66%。饭后70~120分钟才睡的人，其中风概率减少76%。超过2小时后才睡的人，风险减少的的程度逐渐缩小。 陈剑伟 整理window.FWBATH=1;...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201808/t20180823_17758294.htm
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2018-08-23
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