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）含牛磺酸125mg，咖啡因50mg、肌醇50mg、赖氨酸50mg。 在这些原料中，笔者发现，红牛使用了苯甲酸钠这一防腐剂，而这一防腐剂在食用过量的情况下是有致癌风险的，据悉，此前红牛就因含苯甲酸钠而被拒在韩国市场上架。其实，随着现代食品工艺发展，防腐措施完全有新的...
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https://www.dzwww.com/2019/arf/hydt/201908/t20190829_19120367.htm
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2019-08-29
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地降低体液的渗透压，使眼球内房水渗透到晶状体内，引起晶状体变形，屈光度增高，从而发生或加重近视。另一方面，糖属酸性物质，食用过量，会使体内碱性物质消耗过多。吃糖过多，会使体内维生素B族因消耗过多而缺乏，使视神经传导产生障碍，从而引发近视。 吃糖多易引...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201908/t20190805_19021951.htm
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2019-08-05
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影响。 但过量摄入膳食纤维不利于健康，最明显的影响就是会导致胃肠不适。 当膳食纤维摄入量过多时，会引起肠胃胀气和腹胀。此外，还可引起某些肠易激综合征患者的肠胃不适。膳食纤维食用过量，会影响宏量营养素的吸收，降低对脂肪、糖类的吸收利用，使能量摄入减少。...
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https://sd.dzwww.com/sdnews/201907/t20190720_18966139.htm
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2019-07-20
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餐具和分餐制。通过分餐或者使用公筷公勺，可以有效减少肝炎病毒、幽门螺旋杆菌等传播；同时，分餐可以较好把握食物摄入量，减少食用过量和铺张浪费。 健康中国行动推进委员会办公室18日举行“健康中国我行动 ”——健康中国行动(2019-2030年)启动仪式。在活动现场，杨...
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https://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201907/t20190718_18959182.htm
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2019-07-18
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餐具和分餐制。通过分餐或者使用公筷公勺，可以有效减少肝炎病毒、幽门螺旋杆菌等传播；同时，分餐可以较好把握食物摄入量，减少食用过量和铺张浪费。 资料图：游客一同进餐。 苏自刚 摄 健康中国行动推进委员会办公室18日举行“健康中国⋅我行动 ”——健康中国行动...
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https://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201907/t20190718_18958919.htm
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2019-07-18
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餐具和分餐制。通过分餐或者使用公筷公勺，可以有效减少肝炎病毒、幽门螺旋杆菌等传播；同时，分餐可以较好把握食物摄入量，减少食用过量和铺张浪费。 资料图：游客一同进餐。 苏自刚 摄 健康中国行动推进委员会办公室18日举行“健康中国·我行动 ”——健康中国行动(...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201907/t20190718_18958860.htm
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2019-07-18
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餐具和分餐制。通过分餐或者使用公筷公勺，可以有效减少肝炎病毒、幽门螺旋杆菌等传播；同时，分餐可以较好把握食物摄入量，减少食用过量和铺张浪费。 资料图：游客一同进餐。 苏自刚 摄 健康中国行动推进委员会办公室18日举行“健康中国·我行动 ”——健康中国行动(...
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https://www.dzwww.com/xinwen/shehuixinwen/201907/t20190718_18958842.htm
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2019-07-18
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脂肪让食物的口感更好,没有必要把它完全从饮食中剔除,只需食用健康的脂肪即可。最健康的脂肪来自于蔬菜(如橄榄和坚果),但请记住,食用过量的健康脂肪(如存在于牛油果中的单不饱和脂肪)同样会增加热量摄入。 5、花点精力,合理安排进餐时间 关于安排进餐时间的一条通用法...
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http://health.dzwww.com/ysbj/201907/t20190715_18944072.htm
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2019-07-15
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凉爽，但夏季依然要注意养生，饮食方面要节制，不可贪食、过量，而且饮食以清淡，富有营养为宜。多吃水果也有助于防暑，但是不要食用过量，以免增加肠胃负担。 本来以为三伏将至， 日照即将开启“烧烤+蒸煮”模式 2019年三伏天时间表 初伏：7月12日-7月21日 中伏：7月...
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https://sd.dzwww.com/sdnews/201907/t20190709_18921752.htm
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2019-07-09
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容易让人感觉身体不适。在民间，讲究喝粥、吃藕等，以调节脾胃，顺应节令变化。 天气热的时候要多吃水果，有益于防暑，但是不要食用过量，以免增加肠胃负担，否则严重的时候还可能造成腹泻。 “小暑吃藕”是个不错的选择。藕中所含碳水化合物较多，还有钙、铁以及多种...
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https://www.dzwww.com/xinwen/guoneixinwen/201907/t20190707_18914241.htm
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2019-07-07
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